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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院 神經(jīng)科
腦卒中后遺癥之一常常是記憶力減退，這給患者的日常生活帶來了一定的困擾。因此，在日常生活中，如果發(fā)現(xiàn)患者的記憶力出現(xiàn)問題，可以采取一些措施來幫助他們改善記憶力，提高生活質(zhì)量。
首先，建議患者進行一些記憶訓(xùn)練。這可以包括簡單的記憶游戲，比如記憶一些數(shù)字、詞語或者圖片等。此外，也可以利用一些輔助工具，比如記事本、手機提醒功能等，幫助患者記錄重要的事項和日程安排，減輕他們的記憶負擔(dān)。
其次，建議患者保持良好的生活習(xí)慣。良好的生活習(xí)慣不僅有助于改善記憶力，還有助于預(yù)防腦卒中的再次發(fā)作。比如，保持充足的睡眠，適當?shù)腻憻?，均衡飲食等，都對大腦的健康和記憶力有一定的幫助。
另外，建議患者采取一些輔助治療手段。比如，可以進行一些認知訓(xùn)練，如注意力訓(xùn)練、記憶訓(xùn)練等，以提高大腦的認知功能。同時，也可以接受一些心理療法，如認知行為療法，幫助患者應(yīng)對記憶問題帶來的心理壓力。
總之，腦卒中患者記憶力減退是一種常見的后遺癥，但并不意味著生活質(zhì)量一定會受影響。通過合理的記憶訓(xùn)練、良好的生活習(xí)慣、輔助治療和社會支持，患者的記憶力可以得到改善，生活質(zhì)量也會有所提高。家屬和社會環(huán)境的支持也是非常重要的，能夠為患者提供更多更好的幫助。
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