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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
腦卒中和冠心病是常見的心血管疾病，是導(dǎo)致死亡和殘疾的重要原因。了解這兩種疾病的危險(xiǎn)因素對(duì)預(yù)防和控制這些疾病非常重要。
腦卒中和冠心病的主要危險(xiǎn)因素包括高血壓、高血脂、糖尿病、吸煙、肥胖、缺乏運(yùn)動(dòng)、不健康的飲食習(xí)慣以及酗酒。這些危險(xiǎn)因素通過影響血管健康和心血管功能，增加了患上腦卒中和冠心病的風(fēng)險(xiǎn)。
高血壓是導(dǎo)致腦卒中和冠心病的主要危險(xiǎn)因素之一。長(zhǎng)期的高血壓會(huì)損傷血管壁，增加動(dòng)脈硬化的風(fēng)險(xiǎn)，從而增加了腦卒中和冠心病的患病風(fēng)險(xiǎn)。高血脂和糖尿病同樣會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈硬化，增加了心血管事件的風(fēng)險(xiǎn)。
吸煙是另一個(gè)重要的危險(xiǎn)因素。煙草中的有害物質(zhì)會(huì)損害血管內(nèi)皮細(xì)胞，增加血栓形成的風(fēng)險(xiǎn)，從而導(dǎo)致腦卒中和冠心病。
肥胖和缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)增加患上腦卒中和冠心病的風(fēng)險(xiǎn)。肥胖會(huì)導(dǎo)致高血壓和高血脂，而缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致身體代謝功能下降，增加了患病的風(fēng)險(xiǎn)。
不健康的飲食習(xí)慣和酗酒同樣是腦卒中和冠心病的危險(xiǎn)因素。高鹽、高糖和高脂肪飲食會(huì)增加患病的風(fēng)險(xiǎn)，而過量飲酒會(huì)損害心臟和血管，增加了心血管事件的風(fēng)險(xiǎn)。
因此，了解腦卒中和冠心病的危險(xiǎn)因素，采取積極的預(yù)防措施，如保持健康的生活方式、定期體檢和遵醫(yī)囑藥物治療，可以有效降低患病的風(fēng)險(xiǎn)，提高生活質(zhì)量。
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腦卒中是一種突發(fā)的腦血管疾病，一旦出現(xiàn)癥狀，就需要立即進(jìn)行急救和識(shí)別。以下是在一分鐘內(nèi)識(shí)別腦卒中的步驟：1.觀察面部表情：腦卒中患者的一側(cè)面部會(huì)出現(xiàn)麻木、下垂或者面無(wú)表情的情況，如果發(fā)現(xiàn)有這些癥狀，就... 詳細(xì)»
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