在寶寶在出生之后，由于其運(yùn)動(dòng)能力有限，體力精力不足等方面的因素，其大部分的時(shí)間都在睡覺(jué)，在睡眠過(guò)程中寶寶能夠得到更好的生長(zhǎng)發(fā)育。四個(gè)月的寶寶其睡眠模式慢慢變得趨向于成人，所以家長(zhǎng)要注意寶寶的睡姿，想辦法使寶寶能夠進(jìn)行自主睡眠，同時(shí)要解決寶寶因?yàn)樯眢w發(fā)育而出現(xiàn)的入睡時(shí)的困難。
四個(gè)月寶寶睡覺(jué)要注意些什么：
1、四個(gè)月左右的寶寶其認(rèn)知能力已經(jīng)發(fā)育到了一定程度。此時(shí)家長(zhǎng)就可以嘗試去鍛煉寶寶的自主入睡能力，讓寶寶擺脫只能靠安撫，喂奶等方式入睡的模式。
2、在白天可以讓寶寶進(jìn)行適當(dāng)?shù)拇筮\(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，比如翻身、爬行等，這樣會(huì)讓寶寶解鎖更多的睡眠姿勢(shì)，同時(shí)家長(zhǎng)在寶寶睡覺(jué)過(guò)程中要糾正會(huì)影響到寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的不良睡姿。
3、使寶寶養(yǎng)成規(guī)律的作息，四個(gè)月的寶寶適合白天睡三個(gè)小覺(jué)，晚上睡一個(gè)長(zhǎng)覺(jué)。千萬(wàn)不要為了方便讓寶寶白天入睡時(shí)間過(guò)長(zhǎng)而影響其晚上的睡眠質(zhì)量。
寶寶睡眠質(zhì)不足的危害：
1、寶寶睡眠不足或者睡眠質(zhì)量差，會(huì)出現(xiàn)精神上的煩躁、焦慮不安、情緒不穩(wěn)等問(wèn)題。有些孩子變現(xiàn)為情緒反復(fù)無(wú)常，甚至產(chǎn)生攻擊性。
2、影響寶寶運(yùn)動(dòng)行為能力的發(fā)展，睡眠不足會(huì)導(dǎo)致寶寶手和眼協(xié)調(diào)能力下降，影響運(yùn)動(dòng)平衡能力。同時(shí)，缺乏睡眠不僅會(huì)導(dǎo)致寶寶精力不足，還會(huì)造成寶寶大腦缺氧，影響寶寶智力發(fā)育。
3、錯(cuò)過(guò)生長(zhǎng)激素分泌最旺盛的時(shí)間，影響寶寶身高。同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致寶寶體內(nèi)胰島素分泌增加，代謝發(fā)生紊亂，影響寶寶正常進(jìn)食。
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四個(gè)月寶寶都會(huì)些什么
一般情況下，正常發(fā)育的寶寶在4個(gè)月的時(shí)候會(huì)翻身，六個(gè)月左右會(huì)獨(dú)自坐起，七個(gè)月左右會(huì)嘗試著爬動(dòng)。四個(gè)月的孩子骨骼還比較柔軟，在自己的能力范圍內(nèi)，只會(huì)進(jìn)行翻身的動(dòng)作，建議不要在寶寶翻身可以觸及到的地方，放... 詳細(xì)»
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懷孕四個(gè)月腰酸要注意什么
如果患者在懷孕四個(gè)月的時(shí)候出現(xiàn)了腰酸，要注意如下的事項(xiàng)：第一、該類(lèi)患者一定要定期做產(chǎn)檢，而且在腰酸的癥狀特別嚴(yán)重的時(shí)候，要及時(shí)回醫(yī)院進(jìn)行復(fù)診。第二、該類(lèi)患者在此類(lèi)癥狀的發(fā)作期，需要盡量的臥床休息。建議... 詳細(xì)»
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寶寶四個(gè)月斜頸
寶寶四個(gè)月，屬于一歲以下兒童，一般一歲以下兒童首選的治療方式是手法矯正治療。即每天輕柔按摩熱敷，采用手法被動(dòng)牽拉。適度向健側(cè)牽拉頭部，每天數(shù)次，每次10~15下。睡眠時(shí)可以用沙枕固定，隨著患兒生長(zhǎng)，手... 詳細(xì)»
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四個(gè)月寶寶會(huì)什么
四個(gè)月大的寶寶可以抬頭，并能在成年人的肩膀上來(lái)回轉(zhuǎn)動(dòng)，會(huì)翻轉(zhuǎn)身體，會(huì)用手抓東西，用腳踢球，已經(jīng)知道識(shí)別一些經(jīng)常玩的玩具，喜歡盯著人看，并用眼睛追逐著光線(xiàn)。當(dāng)寶寶聽(tīng)到家長(zhǎng)的聲音時(shí)，會(huì)尋著聲源追蹤，這個(gè)時(shí)... 詳細(xì)»
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四個(gè)月寶寶補(bǔ)什么
4個(gè)月大的寶寶對(duì)鈣、鐵、鋅和dha的需求很大，這個(gè)時(shí)候的寶寶脾胃功能還比較弱，如果沒(méi)有異常缺乏的情況，家長(zhǎng)還是不要給寶寶亂補(bǔ)。正確的方法應(yīng)是去醫(yī)院給寶寶做個(gè)微量元素檢查，并根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行科學(xué)的補(bǔ)充。... 詳細(xì)»
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