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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
腦梗是指由于血管阻塞導(dǎo)致的腦部供血不足，進(jìn)而引起的腦組織缺血性壞死。腦梗老人需要特別注意以下幾個(gè)方面：
首先，飲食方面。老年人應(yīng)該保持清淡飲食，避免攝入過(guò)多的油脂和高熱量食物，尤其是要控制膽固醇和血糖的攝入。增加新鮮蔬菜、水果和全谷類(lèi)食物的攝入，適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素E和硒的食物，如花生、葵花籽、南瓜子等。
其次，生活習(xí)慣方面。老年人應(yīng)該保持適度的運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、游泳等，以提高心血管功能和血液循環(huán)。同時(shí)，要保持良好的作息規(guī)律，避免熬夜和過(guò)度勞累，消除不良情緒和壓力，保持心情舒暢。
此外，藥物治療方面。腦梗老人應(yīng)該根據(jù)醫(yī)生的建議，按時(shí)按量服用抗凝藥物、降壓藥物和抗血小板藥物。同時(shí)，還需要定期進(jìn)行相關(guān)檢查，如血脂檢查、血糖檢查等，及時(shí)調(diào)整用藥和治療方案。
再者，定期復(fù)查。老年人患有腦梗的情況下，定期復(fù)查是非常重要的。通過(guò)定期的頭部CT、MRI等檢查，可以及時(shí)了解病情的變化，并調(diào)整治療方案和生活方式。
總的來(lái)說(shuō)，腦梗老人需要在日常生活中注意飲食、運(yùn)動(dòng)、生活習(xí)慣和藥物治療，定期進(jìn)行相關(guān)檢查和復(fù)查，以幫助預(yù)防腦梗的再次發(fā)生，并維護(hù)身體健康。
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腦梗老人要注意以下問(wèn)題：1.飲食：腦梗老人要避免高脂肪、高膽固醇、高鹽、高糖和高熱量的食物，盡量多攝入蔬菜、水果、全谷類(lèi)和低脂蛋白質(zhì)。2.運(yùn)動(dòng)：老年人要適當(dāng)參加體育鍛煉，保持適當(dāng)?shù)纳眢w活動(dòng)水平，但要避... 詳細(xì)»
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輕微腦梗需要注意什么
輕微腦梗是指腦部血管發(fā)生短時(shí)缺血導(dǎo)致的一種病情，癥狀通常不嚴(yán)重，但也需要引起重視。以下是應(yīng)該注意的幾個(gè)問(wèn)題：1.就醫(yī)診斷：如果出現(xiàn)腦部短時(shí)缺血的癥狀，如突發(fā)的頭痛、眩暈、言語(yǔ)不清、肢體無(wú)力等，要及時(shí)就... 詳細(xì)»
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