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孫嘉梅 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
人體的心臟是重要的內(nèi)臟器官之一，正常人的心跳速率是每分鐘60到100次之間，如果超出了這個范圍，則屬于心跳加速跳動。如果患者感到心臟突然加速跳動，可能是由于患者在此期間的情緒比較激動導致，建議患者及時緩解自身情緒，使大腦運轉保持穩(wěn)定，有利于緩解心跳過快的癥狀。
心跳突然加速跳動是怎么回事：
1、如果患者進行過劇烈的運動項目，并且持續(xù)的時間比較長，超出了患者身體可承受范圍，可能會引起心跳突然加速跳動。
2、情緒的過度緊張、激動，以及遇到一些相對平常來講比較刺激的事情時，也容易使患者產(chǎn)生心跳突然過快的癥狀，情緒激動容易引起心悸，心悸就會心跳過快。
3、部分患者本身患有心臟疾病，尤其是中老年患者群體，比如冠心病、心腦血管疾病等，這些疾病在發(fā)作的時候會使患者心跳速率突然加快。
怎樣防止心跳速率過快：
1、建議經(jīng)常運動的患者，合理改善自己的運動習慣，有效結合有氧運動和無氧運動，不要讓身體嚴重的超負荷，產(chǎn)生過度疲勞現(xiàn)象。
2、情緒容易激動的患者，建議多看一些書籍，養(yǎng)成慢性的習慣，平常多出去走一走，看一看外界環(huán)境，舒展心情。
3、針對本身患有疾病的患者，建議平時定期做好一定的體檢工作，及時了解自身身體狀況。
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