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高福強 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 關節(jié)外科
腳扭傷是日常生活中最常見的一種意外傷害，扭傷后，無論疼痛與否，都要去醫(yī)院拍X線片，看有撕脫性骨折。扭傷姿勢不正確也很常見，會導致嚴重的韌帶收縮和撕脫性骨折，需根據(jù)骨折的具體情況進行適當治療。
為什么腳崴了當時不痛事后痛：
1、患者的腳扭傷，當時的疼痛并不嚴重，但是會隨著活動的增加而出現(xiàn)，這表明當時的腳有輕微的韌帶扭傷或關節(jié)囊拉傷，但是在這種情況下傷害并不嚴重不會引起明顯的疼痛。
2、患者不注意保暖和休息，過多的行腳負重活動，這會導致組織被反復拉傷，引起水腫，會出現(xiàn)明顯的疼痛，所以足部酒后，疼痛明顯。
3、踝關節(jié)扭傷后出現(xiàn)疼痛，主要是由軟組織損傷引起的，但也不排除骨折的可能性。
腳崴了當時不痛事后痛的治療方法：
1、患者應去當?shù)卣?guī)醫(yī)院骨科手術室做踝關節(jié)X線檢查，排除骨折的可能。如果為軟組織損傷，應在醫(yī)生的指導下服用一些藥物以活血化瘀、消炎止痛、改善癥狀，同時配合一些理療促進疾病恢復的方法，例如超短波、中頻治療。
2、患者需注意保暖，以免受涼，避免腳步負重活動，并進行熱敷和泡腳?；颊咛弁疵黠@，應配合藥物促進腫脹的吸收和疼痛的恢復。
3、在這種情況下患者要注意休息，將石膏固定3~4周時間，讓受傷的軟組織得到充分康復，不要按摩，避免過度下垂、站立和行走。
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