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王海燕 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
咳嗽時可以吃少量的韭菜餃子,但不能吃太多。韭菜含有豐富維生素C、胡蘿卜素和各種礦物質(zhì)及碳水化合物,有助于殺滅病毒或細(xì)菌,增加患者食欲,并有一定的活血化瘀作用。此外,韭菜中的植物纖維含量很高,通便潤腸的效果很好,因此咳嗽時適量吃點(diǎn)韭菜雞蛋餃子是有好處的。
咳嗽時吃哪些食物比較好:
1、咳嗽時,可以吃一些軟面條,或者類似的清淡、易消化、具有一定營養(yǎng)的食物。這樣不但能填飽肚子,還能加強(qiáng)身體營養(yǎng),起到輔助治療的作用。
2、咳嗽期間可以吃稀飯。患者不僅要選擇正確的治療咳嗽的方法,還要調(diào)整好自身的飲食結(jié)構(gòu)。稀飯軟糯易消化,不會加重腸胃的負(fù)擔(dān),還有很好的調(diào)養(yǎng)作用。
引起咳嗽的原因有哪些:
1、食物:飲食引起的咳嗽在過敏患者中很常見,尤其是對食物過敏的孩童,但隨著年齡的增長,未成年的抵抗力和免疫力也在增加,咳嗽發(fā)作的次數(shù)也會減少,日常常見的引起咳嗽的食物有魚、蝦、雞蛋、牛奶等。
2、氣候變化:當(dāng)空氣中的溫度、溫度、氣壓以及負(fù)離子發(fā)生變化時,也容易誘發(fā)咳嗽,因此在寒冷季節(jié)或秋冬氣候變化時,抵抗力差的人要做好預(yù)防工作。
3、心理因素:患者如果在情緒激動、緊張、憤怒時,也會引起咳嗽,本來有咳嗽癥狀的也會加重咳嗽,這種情況一般認(rèn)為是通過大腦皮層和迷走神經(jīng)的反射或過度換氣引起的
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