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康夢如 主治醫(yī)師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 針灸科
舌頭上的“霜”通常指舌苔，舌苔太多可能與濕熱重有關(guān)，但也可能是其他原因?qū)е碌摹?/p>
舌苔是指覆蓋在舌頭上的一層白色或淡黃色物質(zhì)，由脫落的角化上皮、唾液、細菌、食物殘渣等組成。正常情況下，舌苔應(yīng)該是薄白而濕潤的。如果舌苔突然增多、變厚，或者顏色發(fā)生變化，可能與濕熱重有關(guān)。濕熱是中醫(yī)術(shù)語，指的是人體內(nèi)濕氣和熱氣過重，導致身體出現(xiàn)一系列不適癥狀，如口干、口苦、口臭、腹脹、腹瀉、便秘等。濕熱重可能會導致舌苔增多、變厚，并且舌苔顏色發(fā)黃、發(fā)膩。
除了濕熱重之外，舌苔增多、變厚還可能與其他原因有關(guān)，如飲食不當、口腔衛(wèi)生不良、藥物副作用、疾病等。
1.飲食不當：如果經(jīng)常食用辛辣、油膩、刺激性食物，或者過度飲酒、吸煙等，可能會導致舌苔增多、變厚。
2.口腔衛(wèi)生不良：如果不注意口腔衛(wèi)生，食物殘渣、細菌等會在舌頭上滋生，導致舌苔增多、變厚。
3.藥物副作用：某些藥物可能會導致舌苔增多、變厚，如抗生素、抗抑郁藥等。
4.疾?。耗承┘膊∫部赡軙е律嗵υ龆唷⒆兒?，如感冒、流感、肺炎、胃炎、胃潰瘍等。
如果舌苔增多、變厚，并且伴有其他不適癥狀，建議及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查和診斷，以確定具體原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時，也要注意保持口腔衛(wèi)生，飲食清淡，避免過度飲酒、吸煙等。
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