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康夢(mèng)如 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
新鮮何首烏可以通過以下幾種方式食用：
1.煲湯：將新鮮何首烏與其他食材一起煲湯，如雞肉、排骨等，可以增加湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
2.煮粥：將新鮮何首烏切成小塊，與大米一起煮粥，可以增加粥的口感和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
3.炒菜：將新鮮何首烏切成小塊，與其他蔬菜一起炒制，可以增加菜肴的口感和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
4.泡茶：將新鮮何首烏切成小塊，用開水沖泡，可以制成何首烏茶，具有清熱解毒、潤(rùn)腸通便的功效。
需要注意的是，新鮮何首烏具有一定的毒性，不宜過量食用。在食用前，最好咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)人士的意見。
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何首烏怎么吃
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何首烏怎么泡酒
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何首烏能長(zhǎng)期服用嗎
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何首烏可以長(zhǎng)期吃嗎
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制何首烏的功效
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林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
何首烏黑發(fā)傷肝嗎
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怎樣吃何首烏效果最好
何首烏全身都是寶，從中醫(yī)上講，一般的中藥方都是經(jīng)過炮制加工后的何首烏根部塊為入藥最好，中醫(yī)認(rèn)為何首烏根部藥效最好，而并認(rèn)為何首烏性微溫、味甘、苦、澀，有補(bǔ)肝腎、益精血、烏須發(fā)和強(qiáng)筋骨，活絡(luò)骨骼的功效，... 詳細(xì)»
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新鮮的何首烏怎么弄來吃
何首烏是一種常見的中藥材，具有解毒，消癰，截瘧，潤(rùn)腸通便等功效。以下是一些常見的何首烏食用方法：1.何首烏粥：將何首烏洗凈，切成小塊，與大米一起煮粥。2.何首烏燉雞：將何首烏洗凈，切成小塊，與雞肉一起... 詳細(xì)»
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何首烏怎么吃
何首烏，又叫做地精、夜合、野苗、桃柳藤，是一種名貴的中藥， 說何首烏，很多都會(huì)想起的的作用——烏發(fā)，但是能烏發(fā)以外，何首烏還有非常高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，它不僅能夠增強(qiáng)人的免疫功能，還能補(bǔ)肝腎、益精血、治療脫發(fā)... 詳細(xì)»
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