-
-
陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
體質(zhì)虛是中醫(yī)術(shù)語,指人體氣血虛弱,具體特點(diǎn)有以下幾點(diǎn)：
1.體弱多?。后w質(zhì)虛弱的人容易感受外界環(huán)境的影響，抵抗力較弱，容易患上感冒、咳嗽、胃腸道疾病等多種疾病。
2.氣短乏力：體質(zhì)虛弱的人常常感到疲乏無力，容易出現(xiàn)氣短、乏力、精神萎靡等癥狀。
3.面色蒼白：體質(zhì)虛弱者面色蒼白無華，容易出現(xiàn)貧血等問題。
4.易失眠：體質(zhì)虛弱的人神經(jīng)系統(tǒng)較為脆弱，容易出現(xiàn)失眠、多夢等情況。
5.胃腸不適：體質(zhì)虛弱者容易出現(xiàn)食欲不振、胃脹、腹瀉等問題，消化系統(tǒng)功能不全，容易出現(xiàn)各種胃腸道不適癥狀。
6.抵抗力差：體質(zhì)虛弱者的免疫力較弱，容易受外界環(huán)境影響，抵抗力差，容易感染病毒。
中醫(yī)認(rèn)為，體質(zhì)虛弱的人應(yīng)該通過調(diào)整飲食、作息規(guī)律、加強(qiáng)鍛煉等方式來增強(qiáng)體質(zhì)，提高抵抗力。一些溫和的中藥調(diào)理也可以幫助調(diào)整體質(zhì)。此外，對于體質(zhì)虛弱的人來說，心情的愉悅也是非常重要的，積極樂觀的心態(tài)有助于提高身體的抵抗力。
總之，體質(zhì)虛的人應(yīng)該多加注意自身的調(diào)理，通過科學(xué)的方法來增強(qiáng)自身的體質(zhì)，這樣才能更好地抵抗外界的侵害，遠(yuǎn)離疾病的困擾。
-
-
虛不受補(bǔ)的體質(zhì)要怎么調(diào)理
李敏 主任醫(yī)師
-
-
虛不受補(bǔ)的體質(zhì)要怎么調(diào)理
李敏 主任醫(yī)師
-
-
耳石癥（BPPV）具體是怎...
吳文法 副主任醫(yī)師
-
-
梅尼埃病具體是怎樣的臨床特...
吳文法 副主任醫(yī)師
-
-
前庭神經(jīng)炎具體是怎樣的臨床...
吳文法 副主任醫(yī)師
-
-
浙江省腫瘤醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：治療肺癌、胃癌、...
-
-
天津市武清區(qū)中醫(yī)院 陳寶貴名中醫(yī)工作室
擅長：擅于中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
天津市武清區(qū)中醫(yī)院 名中醫(yī)工作室
擅長：急慢性支氣管炎，...
-
-
太原市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長：擅長妊娠合并消化...
-
-
太原市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長：師從國醫(yī)大師呂景...
-
-
浙江省腫瘤醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：晚期腫瘤的中西醫(yī)...
-
-
浙江省腫瘤醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：對肺癌、肝癌、甲...
-
-
天津市武清區(qū)中醫(yī)院 陳寶貴名中醫(yī)工作室
擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療脾...
-
-
紹興市婦幼保健院 婦科
擅長：在診治宮頸疾病、...
-
-
紹興市婦幼保健院 婦科
擅長：熟練掌握婦產(chǎn)科常...
-
-
北京市護(hù)國寺中醫(yī)醫(yī)院 名醫(yī)苑
擅長：治療小兒呼吸道疾...
-
-
北京市護(hù)國寺中醫(yī)醫(yī)院 骨科
擅長：治療肩關(guān)節(jié)疾病、...
-
-
姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
體質(zhì)虛的癥狀有哪些
-
-
張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
虛熱體質(zhì)怎么調(diào)理
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
寒濕體質(zhì)的表現(xiàn)
-
-
李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
疲勞體質(zhì)的表現(xiàn)
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
陰虛體質(zhì)的表現(xiàn)什么
-
-
體質(zhì)虛的具體癥狀有哪些啊
體質(zhì)虛是指人體的生理功能狀態(tài)不佳，抵抗力較弱，易受外界環(huán)境和病原體的侵襲。體質(zhì)虛的具體癥狀可以表現(xiàn)為以下幾個方面：1.心悸、氣促：體質(zhì)虛者常常感到心悸氣短，即使平時活動量不大也容易氣喘。這是因?yàn)轶w質(zhì)虛... 詳細(xì)»
-
-
怎樣預(yù)防體質(zhì)虛的情況
體質(zhì)虛是指身體的抵抗力和適應(yīng)能力較弱，容易感到疲勞、生病或出現(xiàn)其他健康問題。以下是一些預(yù)防體質(zhì)虛的方法。首先要保持良好的生活習(xí)慣。這包括規(guī)律作息，每天保持充足的睡眠時間，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多食用新鮮蔬菜水... 詳細(xì)»
-
-
如何更好的治療體質(zhì)虛
體質(zhì)虛是中醫(yī)常見的一種體質(zhì)類型，通常表現(xiàn)為氣血不足、陽氣虛弱等癥狀，如乏力、容易感到疲倦、易出汗、怕冷等。治療體質(zhì)虛，需要綜合調(diào)理，從飲食、運(yùn)動和藥物等方面進(jìn)行治療，以提高身體的免疫力和抵抗力。首先是... 詳細(xì)»
-
-
體質(zhì)虛的表現(xiàn)有哪些
體質(zhì)虛是中醫(yī)理論中的概念，指的是人體內(nèi)臟腑功能不全，氣血不足，抵抗力下降，容易受到外邪的侵襲。體質(zhì)虛的表現(xiàn)主要有以下幾個方面：1.容易疲勞：體質(zhì)虛的人容易感到疲乏，精神不振，常常感到無力氣，缺乏精力。... 詳細(xì)»
-
-
體質(zhì)虛的補(bǔ)品有什么
體質(zhì)虛是一種常見的身體狀況，通常表現(xiàn)為身體虛弱、容易疲勞、免疫力低下等。補(bǔ)品是指能夠補(bǔ)充人體營養(yǎng)、增強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫力的食物或藥物。以下是一些常見的體質(zhì)虛的補(bǔ)品：1.燕窩：燕窩是一種珍貴的補(bǔ)品，富含蛋... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號