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陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 針灸科
體質虛是指人體的生理功能狀態(tài)不佳，抵抗力較弱，易受外界環(huán)境和病原體的侵襲。體質虛的具體癥狀可以表現(xiàn)為以下幾個方面：
1.心悸、氣促：體質虛者常常感到心悸氣短，即使平時活動量不大也容易氣喘。這是因為體質虛者機體內臟器功能的弱化，所以在運動或勞累時都會感到呼吸急促、心跳加快。
2.疲乏無力：體質虛者往往感到疲乏無力，精力不足，即使睡眠充足也難以恢復精神。這是因為體質虛者的氣血不足，導致全身機能減退，表現(xiàn)為疲乏和無力的狀態(tài)。
3.食欲不振：體質虛者常常食欲不振，口干舌燥，對食物的吸收和消化能力較差。這是因為體質虛者的脾胃功能減退，導致食欲不振，消化能力下降。
4.頭暈耳鳴：體質虛者常常出現(xiàn)頭暈、耳鳴的癥狀，感覺周圍環(huán)境在旋轉，甚至出現(xiàn)暈厥。這是因為體質虛者的氣血循環(huán)不暢，導致供血不足，出現(xiàn)頭暈耳鳴的癥狀。
5.容易感冒：體質虛者的免疫力較弱，容易受到外界病原體的侵襲，出現(xiàn)反復感冒、咳嗽、鼻塞等癥狀。
針對體質虛的癥狀，可以通過調整飲食、作息，增加體育鍛煉，加強營養(yǎng)補充等方法來改善體質。同時也可以通過中醫(yī)藥調理，補充精氣血，增強體質，提高抵抗力。
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體質虛的具體特點
體質虛是中醫(yī)術語,指人體氣血虛弱,具體特點有以下幾點：1.體弱多病：體質虛弱的人容易感受外界環(huán)境的影響，抵抗力較弱，容易患上感冒、咳嗽、胃腸道疾病等多種疾病。2.氣短乏力：體質虛弱的人常常感到疲乏無力... 詳細»
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體質虛需要注意哪些事項啊
體質虛是中醫(yī)學術語，指的是人體內臟功能弱，氣血不足，抵抗力低下的一種體質狀態(tài)。體質虛的人容易感到疲倦、乏力，抵抗力差，容易生病，因此需要特別注意生活習慣和飲食調理。下面就是一些體質虛需要注意的事項。首... 詳細»
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導致體質虛的原因有哪些
體質虛是指人體內臟腑功能弱，氣血不足，容易出現(xiàn)疾病和疲憊的狀態(tài)。導致體質虛的原因有很多，主要包括飲食不當、情緒失衡、體力透支以及環(huán)境因素等。飲食不當是導致體質虛的常見原因之一?，F(xiàn)代人生活節(jié)奏快，飲食不... 詳細»
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體質虛的表現(xiàn)有哪些
體質虛是中醫(yī)理論中的概念，指的是人體內臟腑功能不全，氣血不足，抵抗力下降，容易受到外邪的侵襲。體質虛的表現(xiàn)主要有以下幾個方面：1.容易疲勞：體質虛的人容易感到疲乏，精神不振，常常感到無力氣，缺乏精力。... 詳細»
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