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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
社交恐懼癥，也被稱為社交焦慮癥，是一種常見的心理健康問題。它主要表現(xiàn)為對社交場合或人際交往的過度恐懼和焦慮，患者可能會出現(xiàn)臉紅、心跳加速、出汗、顫抖、口吃等身體反應(yīng)，甚至?xí)苊鈪⒓由缃换顒樱员苊獬霈F(xiàn)尷尬或被評價的情況。
社交恐懼癥的發(fā)病原因尚不完全清楚，但研究表明，遺傳、環(huán)境和心理因素都可能對其發(fā)病起到一定的作用。一些研究表明，社交恐懼癥可能與大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)失衡有關(guān)，如血清素和去甲腎上腺素等。此外，社交恐懼癥也可能與個體的性格特點、家庭環(huán)境、生活經(jīng)歷等因素有關(guān)。
對于社交恐懼癥的治療，通常采用心理治療和藥物治療相結(jié)合的方法。心理治療包括認(rèn)知行為療法、暴露療法和人際關(guān)系療法等，旨在幫助患者改變對社交場合的恐懼和焦慮的認(rèn)知和行為模式。藥物治療主要采用抗抑郁藥和抗焦慮藥等，以緩解患者的癥狀。
總之，社交恐懼癥是一種常見的心理健康問題，需要給予充分的理解和支持。通過理解和支持，提供幫助，避免批評和尋求專業(yè)幫助等措施，可以幫助患者緩解癥狀，提高生活質(zhì)量。
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