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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
總是愛幻想可能是一種正常的心理現(xiàn)象，也可能是某些精神心理疾病的表現(xiàn)，如精神分裂癥、雙相情感障礙、強(qiáng)迫癥等。需要根據(jù)具體情況進(jìn)行分析和判斷。
總是愛幻想，也叫空想、白日夢，是指在清醒狀態(tài)下，不由自主地想象一些與現(xiàn)實(shí)生活無關(guān)的事情，這些想象可能是愉快的、富有創(chuàng)造性的，也可能是不愉快的、焦慮的。
如果只是偶爾出現(xiàn)愛幻想的情況，且不影響日常生活和工作，可能是一種正常的心理現(xiàn)象。這種情況下，人們可以通過轉(zhuǎn)移注意力、參加社交活動、進(jìn)行體育鍛煉等方式來緩解。
如果總是愛幻想，且已經(jīng)影響到了日常生活和工作，或者出現(xiàn)了其他異常癥狀，如幻覺、妄想、情緒不穩(wěn)定、思維混亂等，可能是某些精神心理疾病的表現(xiàn)。此時(shí)，需要及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行專業(yè)的評估和診斷，并接受相應(yīng)的治療。
總之，總是愛幻想可能是一種正常的心理現(xiàn)象，也可能是某些精神心理疾病的表現(xiàn)。如果出現(xiàn)異常癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，以便早期診斷和治療。
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