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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
抑郁癥是一種常見的情緒障礙，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。抑郁癥患者在情緒、認(rèn)知和行為上都會(huì)出現(xiàn)明顯的變化，以下是一些常見的表現(xiàn)：
1.情緒低落：患者常常感到無(wú)助、沮喪、悲傷，嚴(yán)重時(shí)甚至有自殺傾向。這種情緒低落并非因?yàn)樯钪械睦щy和挫折所致，而是持續(xù)存在，嚴(yán)重影響日常生活。
2.精力不足：抑郁癥患者常感到疲勞、精力不足，即使是進(jìn)行平常的日?；顒?dòng)也感到格外困難。
3.失眠或過(guò)度睡眠：抑郁癥患者往往出現(xiàn)睡眠障礙，有的人過(guò)度睡眠，有的人則失眠嚴(yán)重。
4.自卑感：抑郁癥患者對(duì)自己產(chǎn)生否定的情緒，容易自責(zé)、自嘲，對(duì)自己的價(jià)值產(chǎn)生懷疑。
5.注意力不集中：患者常感到注意力不集中、記憶力減退，工作和生活效率降低。
6.食欲改變：抑郁癥患者常出現(xiàn)食欲改變，有的人食欲減退，有的人則過(guò)度進(jìn)食。
7.社交障礙：患者對(duì)社交活動(dòng)失去興趣，經(jīng)?；乇芘c他人交流，也讓他人感到陌生和疏離。
抑郁癥的癥狀表現(xiàn)多種多樣，且程度不一，因此在日常生活中很容易被忽視。如果自己或身邊的人有以上癥狀表現(xiàn)，建議及時(shí)求助醫(yī)生，進(jìn)行專業(yè)評(píng)估和診斷，以及接受相應(yīng)的治療和幫助。
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