孩子在嬰幼兒期的成長(zhǎng)發(fā)育是比較關(guān)鍵的，尤其是內(nèi)在器官的完善和外在形象的變化，發(fā)育都比較迅速，因此家長(zhǎng)要時(shí)刻關(guān)注好這一時(shí)期孩子的成長(zhǎng)動(dòng)態(tài)，做好應(yīng)急措施。如果嬰兒在晚上睡眠的過(guò)程中不踏實(shí)，總是哭，建議家長(zhǎng)摸清哭鬧的原因，可以通過(guò)給寶寶輕輕按摩全身的方式哄寶寶睡覺(jué)。
嬰兒睡覺(jué)不踏實(shí)老哭怎么處理：
1、寶寶睡覺(jué)不踏實(shí)可能是因?yàn)樗攮h(huán)境的質(zhì)量比較差，使寶寶睡眠感到不舒適，建議家長(zhǎng)及時(shí)讓寶寶換個(gè)舒適的環(huán)境，換一換新鮮空氣再睡覺(jué)。
2、嬰兒哭鬧的時(shí)候可以讓寶寶吸吮一個(gè)東西，比如媽媽的乳房、喝奶瓶的奶嘴、寶寶的手指等等，吸吮是對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)比較好的安撫方式，可以嘗試。
3、寶寶半夜睡覺(jué)不舒適，可以通過(guò)拍打或者按摩寶寶全身的方式，讓寶寶的心情平復(fù)下來(lái)，和寶寶多說(shuō)話，多交流，促進(jìn)和寶寶之間的感情。
怎樣提高寶寶的睡眠質(zhì)量：
1、寶寶在嬰幼兒期的睡眠質(zhì)量是家長(zhǎng)需要多加注意的，建議家長(zhǎng)為寶寶創(chuàng)造一個(gè)安靜舒適的睡眠環(huán)境，不要有過(guò)亮的燈光和過(guò)于大的聲響出現(xiàn)在半夜。
2、寶寶睡眠的室內(nèi)溫度要注意做到適宜，不要過(guò)熱也不要過(guò)冷，適合寶寶睡眠即可，給寶寶睡眠用的床墊盡量不要太柔軟，對(duì)寶寶頸椎不好。
3、睡眠時(shí)間方面，要根據(jù)寶寶月份的增大而合理調(diào)整，讓寶寶睡眠的時(shí)間充足。
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