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眼睛總是抽搐怎么辦

有眼睛抽搐的癥狀可能與過(guò)度的用眼,眼疲勞有關(guān)系,也有可能是局部神經(jīng)問(wèn)題引起的。如果眼睛總是出現(xiàn)抽搐的情況,主要是由于眼部長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有得到休息使眼睛長(zhǎng)期處于一種比較疲勞的狀態(tài),導(dǎo)致眼部周?chē)纳窠?jīng)和肌肉受到刺激所引起的肌肉痙攣現(xiàn)象。再者,部分心理素質(zhì)較差的人在極度緊張的情況下也會(huì)出現(xiàn)這種情況。另外,長(zhǎng)期通宵熬夜以及睡眠時(shí)間過(guò)短也會(huì)導(dǎo)致眼部的抽搐。炎癥的刺激也會(huì)引起眼輪匝肌的痙攣。

眼睛總是抽搐怎么辦

1、建議及時(shí)去醫(yī)院的眼科就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下做相關(guān)檢查,確定病因后對(duì)因?qū)ΠY進(jìn)行詳細(xì)的治療。

2、可以予以局部熱敷,每天兩次每次十分鐘,一般會(huì)好轉(zhuǎn)。存在屈光不正的情況以及時(shí)到專(zhuān)業(yè)醫(yī)院配眼鏡。

3、如果是炎癥引起的,則需要給予抗炎處理。顱內(nèi)疾病引起的面神經(jīng)痙攣,需要查找原因。

怎樣預(yù)防眼睛總是抽搐

1、日常生活中,感到眼睛有些疲勞的時(shí)候,可以做做眼部按摩熱敷等緩解疲勞,一定要注意用眼時(shí)間。

2、在生活起居方面,一定要保證充足的睡眠,不要熬夜,減少玩手機(jī)和電腦的時(shí)間。

3、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不要常吃一些辛辣刺激的食物,多吃蔬菜水果,多喝水。

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