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胡云峰 副主任醫(yī)師 暨南大學附屬第一醫(yī)院 皮膚性病科
帶狀皰疹,這個聽起來就讓人心生畏懼的名字,其實是水痘-帶狀皰疹病毒引起的。那么,面對帶狀皰疹,我們應該注意些什么呢?
遵醫(yī)囑用藥
??比如抗病毒藥、止痛藥等??共《舅幬锬苡行б种撇《镜膹椭疲瑴p輕病情的發(fā)展,一定要按時按量服用,不能自行增減劑量或停藥。止痛藥物可以緩解帶狀皰疹帶來的疼痛,提高生活質(zhì)量,但也要遵循醫(yī)生的指導使用,避免藥物依賴或不良反應。
注意衛(wèi)生
保持皰疹部位的清潔干燥,??可以用溫水輕輕清洗,避免使用刺激性的肥皂或沐浴露。清洗后用干凈柔軟的毛巾輕輕擦干,防止水皰破裂繼發(fā)感染。如果水皰不小心破裂了,要及時用碘伏消毒,并用無菌紗布覆蓋。同時,要勤換衣物和床單被褥,讓自己處于一個干凈舒適的環(huán)境中。
合理飲食
飲食上要以清淡為主??,多吃新鮮的蔬菜和水果,比如西蘭花、橙子等,富含維生素和礦物質(zhì),有助于提高身體的免疫力,促進病情的恢復。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,像辣椒、油炸食品等,這些食物可能會加重皮膚的炎癥反應和疼痛癥狀。還要注意多喝水,保持身體水分平衡,促進新陳代謝。
平時要注意休息,保證充足的睡眠??,還要避免搔抓皰疹部位,以免導致水皰破裂、感染,甚至留下疤痕。
希望大家能夠重視帶狀皰疹的預防和護理,保持健康的生活方式。如果你覺得這篇文章有用,請點贊??,并分享給需要的朋友。??
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