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徐莉萍 主任醫(yī)師 教授 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 兒少精神科
?????我時(shí)常遇到各種心理狀態(tài)的患者，其中多疑癥（或稱疑病癥）作為一種較為復(fù)雜的心理現(xiàn)象，不僅影響著患者的日常生活，也給我們的診療過程帶來了不少挑戰(zhàn)。今天，我給大家詳細(xì)介紹一下多疑癥的表現(xiàn)，希望能為公眾提供一些有益的科普知識(shí)。
?多疑癥的患者往往表現(xiàn)出對(duì)自身健康狀況的過度關(guān)注和不必要的擔(dān)憂。這種擔(dān)憂超出了正常的健康意識(shí)范疇，常常伴隨著以下幾個(gè)典型表現(xiàn)：
??持續(xù)的健康焦慮：患者會(huì)頻繁地檢查自己的身體，即便是輕微的不適也會(huì)引發(fā)極大的恐慌，擔(dān)心自己患有某種嚴(yán)重的疾病，盡管醫(yī)學(xué)檢查并未發(fā)現(xiàn)異常。
??解讀偏差：他們對(duì)身體信號(hào)的解讀常常帶有偏見，比如將正常的生理反應(yīng)（如心跳加速、胃部不適）誤解為嚴(yán)重疾病的征兆。
??過度求醫(yī)：由于對(duì)自身健康的極度不安全感，患者可能會(huì)頻繁就醫(yī)，要求進(jìn)行各種檢查和治療，即便醫(yī)生多次解釋并無大礙。
??社交影響：多疑癥不僅影響患者的個(gè)人生活，還可能破壞其人際關(guān)系，因?yàn)槌掷m(xù)的擔(dān)憂和不安會(huì)讓患者變得難以相處，甚至懷疑他人的好意。
??多疑癥患者除了及時(shí)尋求醫(yī)生的幫助外，日常的護(hù)理我認(rèn)為也是至關(guān)重要的，我匯總了一些分享給大家。
??保持健康的生活方式：鼓勵(lì)患者保持規(guī)律的作息時(shí)間，確保充足的睡眠。提倡健康的飲食習(xí)慣，避免過度攝入油膩、刺激性食物。鼓勵(lì)患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，以改善身體狀況和心理健康水平。
??鼓勵(lì)社交活動(dòng)：鼓勵(lì)患者參加社交活動(dòng)，與朋友、家人多交流，以減少孤獨(dú)感和多疑情緒。
??安全護(hù)理：對(duì)于有嚴(yán)重自殺傾向的患者，應(yīng)給予特別關(guān)注，確保患者安全。定期檢查患者所處環(huán)境的安全性，避免危險(xiǎn)物品的存在。
??最后，我想說的是，多疑癥雖是一種令人困擾的心理狀態(tài)，但通過科學(xué)的方法和溫暖的關(guān)懷，我們完全有能力幫助患者走出迷霧，重拾生活的樂趣。
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