-
-
劉麗娟 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 心血管內科
高血壓是一種常見的心血管疾病，對人們的健康構成了嚴重威脅。對于高血壓患者而言，除了藥物治療外，飲食調節(jié)同樣至關重要。那么，高血壓患者能否食用魚油呢？??
答案是：能。高血壓患者適量食用魚油是有益的。魚油是從多脂魚類中提取的油脂，富含二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸這兩種歐米伽-3脂肪酸。這對高血壓患者具有多重益處，有助于降低甘油三酯水平，改善血脂代謝。血脂異常與高血壓常相互影響，通過調節(jié)血脂，魚油可能在一定程度上有助于血壓的控制。魚油還可能對血管內皮功能起到一定的保護作用，有助于維持血管彈性和正常的血管舒縮功能。
雖然魚油對高血壓患者有一定好處，但并不能替代降壓藥物。高血壓患者仍需采取綜合的治療措施，包括健康的生活方式，如低鹽飲食、適量運動、戒煙限酒、控制體重、避免精神緊張等。
??高血壓的診斷主要依據血壓測量值，以下是常見的診斷方法：
1.多次測量法??：在不同的時間段，非同日多次測量血壓。如果三次以上測量血壓都高，即可診斷為高血壓病。這種方法簡單易行，是高血壓診斷的常用方法。
2.24小時動態(tài)血壓監(jiān)測??：使用血壓監(jiān)測的小儀器戴在身上，可以監(jiān)測24小時血壓情況。如果24小時血壓都高或者平均血壓水平超過正常范圍，也可以診斷為高血壓病。這種方法能夠更全面地反映患者的血壓情況，但相對復雜且費用較高。
高血壓患者可適量食用魚油，但是需要注意多種事項。同時了解高血壓的診斷方法，及時就醫(yī)并遵醫(yī)囑進行治療，是維護健康的關鍵。希望文章能夠幫助大家更好地了解高血壓與魚油的關系以及高血壓的診斷方法。
-
-
遼寧省金秋醫(yī)院 心血管內科
擅長：擅長老年患者及超...
-
-
深圳平樂骨傷科醫(yī)院 心血管病科
擅長：擅長各種急慢性咳...
-
-
江西省胸科醫(yī)院 心血管內科
擅長：高血壓病、冠心病...
-
-
江西省胸科醫(yī)院 心血管內科
擅長：擅長心血管、呼吸...
-
-
江西省胸科醫(yī)院 心血管內科
擅長：在治療心功能不全...
-
-
遼寧省金秋醫(yī)院 心血管內科
擅長：心血管疾病的現(xiàn)代...
-
-
遼寧省金秋醫(yī)院 心血管內科
擅長：對各種心血管內科...
-
-
廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院 心血管科
擅長：中西醫(yī)結合治療冠...
-
-
上海市光華中西醫(yī)結合醫(yī)院 心血管內科
擅長：擅長心臟起搏器植...
-
-
深圳平樂骨傷科醫(yī)院 心血管病科
擅長：熟練掌握各種急危...
-
-
廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院 脾胃病科
擅長：擅長：慢性胃炎、...
-
-
深圳平樂骨傷科醫(yī)院 筋傷科
擅長：擅長從事頸肩腰腿...
-
-
高血壓多久會轉成高血壓腎病
高血壓轉變?yōu)楦哐獕耗I病的時間因個體差異而異，沒有確切的時間線。一般來說，如果未經治療或得不到控制的高血壓存在多年，就有可能發(fā)展為高血壓腎病。高血壓是指收縮壓大于或等于140mmHg和/或舒張壓大于或等... 詳細»
-
-
21歲高血壓繼發(fā)性高血壓
21歲高血壓繼發(fā)性高血壓是指高血壓是由某種基本原因引起。一般可以通過藥物治療、手術治療、改善生活方式、定期監(jiān)測等方法治療。1.藥物治療：可以在醫(yī)生指導下通過藥物進行治療，通常包括纈沙坦氫氯噻嗪片、酒石... 詳細»
-
-
高血壓有哪些危害？高血壓如何平穩(wěn)控制血壓？
隨著國家經濟的發(fā)展，人們生活水平的提高，現(xiàn)在百姓的餐桌上大魚大肉已經并不少見了，肥胖的人群越來越多，也有越來越多的人患上了“三高”。高血壓就是“三高”之一。目前看來，高血壓已經不再是老年人的專屬疾病，... 詳細»
-
-
高血壓心悸血壓忽高忽低
高血壓、心悸、血壓忽高忽低原因和處理方式如下所述：一、原因血壓忽高忽低的原因可能有多種，如應激、情緒波動、體位改變、運動等。此外，某些藥物的副作用，如利尿劑、血管活性藥物等，也可能導致血壓波動。如果血... 詳細»
-
-
高血壓血壓156/85
血壓156/85專業(yè)說法為收縮壓155mmHg，舒張壓85mmHg?；加懈哐獕海獕簲抵禐槭湛s壓155mmHg，舒張壓85mmHg，屬于輕度高血壓，以下是其降壓的方法：1.飲食方面：需要減少鹽的攝入量... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號