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侯輝歌 副主任醫(yī)師 講師 暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)外科與運動醫(yī)學(xué)中心
腳崴了是日常生活中比較常見的一種意外傷害，通常與不當(dāng)行走或跳躍等有關(guān)??，患者通?？沙霈F(xiàn)疼痛、腫脹等不適癥狀??。
大部分患者腳崴了之后，都想通過揉搓??的方式緩解不適癥狀，那么這個時候真的可以揉嗎？我覺得需要詳細(xì)分析一下??。
一般來說，腳崴了之后是不可以進(jìn)行揉搓按摩的???♀?。因為腳崴了之后，腳踝周圍的軟組織，比如韌帶、肌肉等，均受到了一定程度的損傷??，此時盲目進(jìn)行按摩，可能會導(dǎo)致軟組織的損傷更加嚴(yán)重，使本來出血、腫脹、疼痛的癥狀更加明顯??。
而且此時腳踝內(nèi)部的炎癥因子已經(jīng)產(chǎn)生，過度揉搓可能會使炎癥因子此發(fā)生擴(kuò)散，進(jìn)而引發(fā)炎癥反??應(yīng)，對腳踝功能的恢復(fù)造成影響。
建議患者腳崴了之后要保持身體充分休息??，必要時前往醫(yī)院接受專業(yè)醫(yī)生的幫助，以免延誤時間導(dǎo)致病情加重??。
今天的分享到這里就結(jié)束了，希望文章中的內(nèi)容能夠給大家?guī)韼椭?，也請大家以點贊轉(zhuǎn)發(fā)的方式給予我支持??。
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腳崴了會骨折嗎
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腳崴了可以揉嗎
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上個月我在門診坐診，遇到了一位年輕的孕婦王女士來就診，王女士懷孕6個月了，但是我發(fā)現(xiàn)她的肚子特別大，了解后才知道王女士屬于下懷，最近這幾天感覺特別累，上班也感覺很困難，于是便來咨詢我下懷需要注意些什么... 詳細(xì)»
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