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孫嘉梅 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
血管內(nèi)流動的血液對血管側(cè)壁的壓強，即單位面積的上的壓力，為血壓。收縮壓是指收縮中期達到最高值的血壓。舒張壓是指舒張末期動脈血壓達最低值的血壓。50歲正常血壓的標準是血壓收縮壓低于120mmHg，舒張壓低于80mmHg。
男人50歲的正常血壓：
1、正常的血壓為收縮壓在90~139mmHg之間，舒張壓在60~89mmHg之間。血壓在一天內(nèi)是上下波動的，波動范圍大概在10~20mmHg，是動態(tài)值。
2、一次的血壓高不能說明有高血壓，排除精神緊張、飲食、勞累等刺激因素，然后再次測量血壓看是否在正常范圍。如果血壓高于正常范圍，可以在不同時間內(nèi)測量3次。如果血壓高于140/90mmHg，才能診斷高血壓，需要去醫(yī)院，看嚴重程度來決定是否藥物處理。
3、當上肢動脈血壓低于12/8 kPa即為低血壓，需要去醫(yī)院針對病因治療，或者適當加強鍛煉并調(diào)整飲食。
維持血壓穩(wěn)定的方法：
1、減輕體重，將 BMI 盡可能控制在小于24kg/m^2。
2、每日食鹽量以不超過6g 。補充御鹽，吃新鮮蔬菜和水果。
3、減少脂肪和食用油攝入，少吃或不吃肥肉和動物內(nèi)臟，戒煙限酒。
4、增加運動，運動有利于減輕體重和改善膜島素抵抗，提高心血管調(diào)節(jié)適應(yīng)能力，穩(wěn)定血 壓水平。減輕精神壓力，保持心態(tài)平衡。
5、必要時補充葉酸制劑或降壓藥物治療。
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低血壓正常范圍是多少
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40歲的男人血壓多少正常
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中年男人正常血壓是多少
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男人正常血壓是多少
血壓也有收縮壓、舒張壓之分，男性患者的收縮壓應(yīng)在90-140毫米汞柱之間，舒張壓需要控制在60-90毫米汞柱左右。高血壓是一種心血管綜合征，臨床上以體循環(huán)動脈壓升高為主要表現(xiàn)，有原發(fā)性高血壓、繼發(fā)性之... 詳細»
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五十歲人的正常血壓是多少
血壓是反映人體健康的重要指標之一，精確測量血壓對診斷高血壓和觀察疾病發(fā)展是非常重要的。一般來說，血壓應(yīng)該由專業(yè)的醫(yī)生來測量，如果患者自行測量，推薦使用電子血壓計，比較方便易操作，在測量前，患者應(yīng)安靜休... 詳細»
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40歲男人正常血壓是多少
40歲以上男人血壓正常值在140/90毫米汞柱以下。如果患有心腦血管病、糖尿病、高血脂等情況，血壓一般在130/80毫米汞柱左右。正常成人血壓范圍一般是高壓在90/140毫米汞柱之間，低壓在60/90... 詳細»
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五十歲左右血壓是多少
50歲患者測量血壓以肱動脈血壓為準，在安靜狀態(tài)下，正常血壓是收縮壓在90~139mmHg之間，舒張壓60~89mmHg。血壓指的是血管里的血液對血管壁造成的側(cè)壓力。每個患者病情不同、血壓情況也不一樣，... 詳細»
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50歲男人血壓正常范圍是多少
血壓通常指體循環(huán)動脈壓，血壓大于140/90mmHg可以診斷高血壓，小于90/60mmHg可診斷低血壓。人的血壓正常范圍隨著年齡增大而有所不同 ，血壓的控制除了與年齡相關(guān)之外，還與人們是否患有會影響血... 詳細»
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