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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
濕氣重會導致便秘，濕氣重會影響到腸道功能，也可能會影響到大便的排出情況。
濕氣重會影響腸道蠕動，使得食物在腸道內(nèi)停留時間過長，造成大便干硬，排便困難。腸道蠕動減弱也容易導致腸胃功能不佳，影響食物的消化吸收，使得濕氣加重。濕氣重容易伴隨濕熱，濕熱會使腸道黏膜充血腫脹，影響腸道蠕動，導致大便干燥，排便困難。
可以根據(jù)個體體質(zhì)的特點，選用一些有祛濕化熱、健脾利濕的中藥調(diào)理，如茯苓、澤瀉、白術(shù)等中藥，有助于改善濕氣重導致的便秘問題。
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