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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
十二指腸球部潰瘍是一種常見的消化道疾病，合理的飲食可以幫助緩解癥狀、促進(jìn)潰瘍愈合。以下是一些飲食提醒。
1、規(guī)律飲食：為了讓胃黏膜得到及時(shí)修復(fù)，飲食要定時(shí)定量，不要饑一頓飽一頓，更不要暴飲暴食。
2、選擇易消化的食物：選擇細(xì)軟、易消化的食物，如面條、米粥、蛋羹等，避免食用生硬、油炸、油膩、辛辣的食物，這些食物會刺激胃酸分泌，加重潰瘍。
3、增加蛋白質(zhì)攝入：優(yōu)質(zhì)蛋白可以促進(jìn)潰瘍愈合，如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚蝦等。
4、補(bǔ)充維生素C：維生素C具有抗氧化、促進(jìn)組織修復(fù)的作用，可以多吃一些富含維生素C的蔬菜和水果，如西紅柿、獼猴桃等。
5、增加膳食纖維攝入：膳食纖維可以促進(jìn)腸道蠕動，幫助排便，但要注意選擇易消化的膳食纖維，如燕麥、蔬菜等。
6、避免攝入的食物：避免飲用濃茶、咖啡、碳酸飲料等，這些飲品會刺激胃酸分泌，加重潰瘍。另外，要戒煙酒，這些都會損傷胃黏膜，加重病情。
總之，十二指腸球部潰瘍患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生，避免過度勞累，保持心情舒暢，這樣才能有利于疾病的康復(fù)。
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