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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
花生營養(yǎng)豐富，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、纖維素、維生素和礦物質(zhì)，對身體有很多好處，胃不好的人可以適量食用花生。
胃不好通常與胃的蠕動功能下降有關(guān)，如胃食管反流病、功能性消化不良等。此類患者適量吃花生有一定好處，因為花生含有豐富的不飽和脂肪酸，適量食用有助于促進膽汁分泌，增強胃動力，促進消化。需要注意的是，胃不好的人吃花生時應盡量選擇水煮花生，且不可過量食用，以免引起不良反應。
總的來說，胃不好的人可以食用花生，但要注意烹飪方式，且不可過量食用。如果胃不好的癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)，明確病因，并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療。
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生花生好還是熟花生好
生花生和熟花生各有其優(yōu)點和缺點，因此無法簡單地得出哪種更好的結(jié)論。以下從營養(yǎng)價值、口感、安全性等方面進行詳細分析比較。從營養(yǎng)價值來看，生花生和熟花生在營養(yǎng)成分上有所不同。生花生含有更多的維生素C和維生... 詳細»
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胃不好吃哪些食物養(yǎng)胃
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胃不好吃什么水果
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胃不好吃什么養(yǎng)胃
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