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測(cè)血糖有5個(gè)時(shí)間點(diǎn),每個(gè)點(diǎn)反映的病情信息不一樣!這樣測(cè)最準(zhǔn)確

為了了解自己的血糖變化情況,應(yīng)該在合適的時(shí)間測(cè)量血糖,每一個(gè)不同的時(shí)間點(diǎn)反應(yīng)的病情信息是不一樣的。因此,不能夠總是在同一個(gè)時(shí)間測(cè)量一次就作為結(jié)果,這樣很容易產(chǎn)生誤差。因此,那些患有糖尿病的人要更好掌握病情的發(fā)展情況,應(yīng)該注意多個(gè)時(shí)間點(diǎn)正確測(cè)血糖,才能反應(yīng)身體的健康情況。那么,哪些時(shí)間點(diǎn)測(cè)量血糖最為合適呢?

1、空腹

空腹?fàn)顟B(tài)下測(cè)量血糖很有必要,一般在早上剛起床的時(shí)候測(cè)量血糖,沒(méi)有先攝入食物,此時(shí)處于空腹的狀態(tài)中,沒(méi)有熱量提供,測(cè)量出來(lái)的血糖值能反應(yīng)胰島素的分泌能力。如果空腹的血糖也明顯升高,說(shuō)明糖尿病病情較為嚴(yán)重,這種情況應(yīng)該通過(guò)及時(shí)的治療進(jìn)行改善,才能讓糖尿病病情好轉(zhuǎn)。

2、飯后兩小時(shí)

在餐后兩個(gè)小時(shí)的血糖也要定期測(cè)量,這是反映胰島功能是否正常的關(guān)鍵,而且可以綜合餐后兩個(gè)小時(shí)血糖的變化來(lái)判斷用藥的量以及食物的攝入量是否正確合適。因此,精準(zhǔn)測(cè)量出餐后兩個(gè)小時(shí)的血糖十分關(guān)鍵,一般餐后半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)血糖容易升到最高峰,然后會(huì)逐漸降低。如果餐后兩個(gè)小時(shí)的血糖也不正常,應(yīng)該警惕糖尿病。

3、餐前

吃飯之前的血糖也要測(cè)量清楚,餐前的血糖跟空腹的血糖不同,一般午餐和晚餐之前進(jìn)行血糖的測(cè)定,能夠判斷病情的發(fā)展情況。對(duì)于餐前血糖異常的人來(lái)說(shuō),也應(yīng)該采取合理的改善措施,讓自己的血糖維持穩(wěn)定,否則也會(huì)有疾病的發(fā)展趨勢(shì)。

4、睡前

睡覺(jué)之前血糖應(yīng)該測(cè)量好,通過(guò)這種方式來(lái)反映血糖是否正常。因?yàn)樗皽y(cè)量血糖能夠反映出攝入晚餐之后身體對(duì)血糖的控制能力,對(duì)夜間使用胰島素或者服用降糖藥物有指導(dǎo)作用,否則睡覺(jué)之前的血糖沒(méi)有了解清楚,可能出現(xiàn)變化也很難察覺(jué)到,慢性疾病可能會(huì)持續(xù)發(fā)展。

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