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王海洋 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 血管外科
眼部血管瘤，也稱為眼底脈絡(luò)膜血管瘤，是一種常見的眼部疾病。它是由于眼底脈絡(luò)膜血管異常擴(kuò)張形成的，一般不會對視力造成嚴(yán)重影響，但如果發(fā)生在視網(wǎng)膜上方或近視神經(jīng)的位置，可能會對視覺產(chǎn)生影響。預(yù)防眼部血管瘤的方法主要包括以下幾個方面：
1.保持健康的生活方式：保持健康的生活方式，預(yù)防眼部血管瘤的發(fā)生。均衡飲食，多攝入蔬菜水果，減少攝入高脂肪、高熱量食物，適量運(yùn)動，保持充足的睡眠，都是非常重要的。
2.及時治療慢性疾病：一些慢性疾病如高血壓、糖尿病等，容易導(dǎo)致眼部血管瘤的發(fā)生，所以及時治療這些慢性疾病，可以預(yù)防眼部血管瘤的發(fā)生。
3.規(guī)避眼部刺激：避免過度用眼、過度疲勞，減少對眼部的刺激。盡量避免長時間盯著電子屏幕或書本，多休息眼睛，適時放松眼部肌肉。
定期眼部檢查：定期進(jìn)行眼底檢查，可以及時發(fā)現(xiàn)眼部血管瘤，進(jìn)行治療。
4.避免過度飲酒、抽煙：過度飲酒、抽煙不僅會引發(fā)一系列健康問題，還會導(dǎo)致眼部血管瘤的發(fā)生。所以應(yīng)避免過度飲酒、抽煙。
5.避免受傷：眼部外傷是導(dǎo)致眼部血管瘤的一個重要原因，所以要注意防范眼部外傷，尤其是高風(fēng)險場所，如工地、運(yùn)動場地。
以上幾點(diǎn)是預(yù)防眼部血管瘤的一些方法，但要特別強(qiáng)調(diào)的是，即使采取了預(yù)防措施，也不能保證一定不會出現(xiàn)眼部血管瘤。所以，一旦出現(xiàn)眼部血管瘤，應(yīng)及時就醫(yī)，接受專業(yè)治療。
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