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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
小孩子著涼感冒咳嗽是家長們經(jīng)常會遇到的問題，特別是在季節(jié)交替或氣溫變化較大的時候。小孩子身體抵抗力較弱，容易受到外界環(huán)境的影響，因此家長們需要及時采取措施，幫助寶寶緩解感冒咳嗽的癥狀。
1.保持室內(nèi)空氣流通：感冒是由病毒引起的，而病毒在空氣中傳播。因此，保持室內(nèi)空氣流通可以減少病毒的傳播，降低寶寶感染的風(fēng)險。家長們可以打開窗戶通風(fēng)，或者使用空氣凈化器來凈化室內(nèi)空氣。
2.給寶寶多喝水：寶寶感冒咳嗽時，身體會失去大量的水分，因此需要多喝水來補(bǔ)充水分。家長們可以給寶寶喝溫水或溫開水，避免給寶寶喝冷水或含糖飲料。
3.保持室內(nèi)濕度適宜：室內(nèi)濕度過低會導(dǎo)致寶寶的呼吸道干燥，加重咳嗽癥狀。因此，家長們需要保持室內(nèi)濕度適宜，可以使用加濕器或放置水盆等方法來增加室內(nèi)濕度。
4.服用藥物：如果寶寶的感冒咳嗽癥狀較為嚴(yán)重，家長們可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下給寶寶服用藥物。常用的藥物包括退燒藥、止咳藥、感冒藥等，但家長們需要注意藥物的劑量和使用方法，避免給寶寶造成不必要的傷害。
5.保持充足的睡眠：寶寶感冒咳嗽時，身體會感到不適，容易影響睡眠質(zhì)量。因此，家長們需要讓寶寶保持充足的睡眠，有助于身體恢復(fù)。
總之，寶寶著涼感冒咳嗽是一種常見的疾病，家長們需要及時采取措施，幫助寶寶緩解癥狀。同時，家長們也需要注意保持室內(nèi)空氣流通、給寶寶多喝水、保持室內(nèi)濕度適宜、注意寶寶的飲食等，以預(yù)防寶寶感冒咳嗽的發(fā)生。
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