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孫川 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 眼科
上眼皮發(fā)黃，一般有多方面的原因?qū)е隆Ｒ皇怯醚圻^(guò)度、作息時(shí)間不規(guī)律、熬夜、睡眠不足，長(zhǎng)期如此，就會(huì)出現(xiàn)上眼皮發(fā)黃的情況。二是飲食不正常、飲酒、情緒低沉、思慮過(guò)度等，也會(huì)引起上眼皮發(fā)黃。三是內(nèi)分泌系統(tǒng)、肝臟疾病以及慢性胃炎、消化不良等，可導(dǎo)致色素沉著于眼周，也會(huì)引起上眼皮發(fā)黃。四是缺乏體育鍛煉與體力勞動(dòng)，導(dǎo)致血液循環(huán)不良，從而出現(xiàn)上眼皮發(fā)黃的現(xiàn)象。
上眼皮發(fā)黃怎么辦
1、對(duì)于上眼皮發(fā)黃的情況，可以先去正規(guī)醫(yī)院的眼科檢查一下，明確是否為疾病所致。查到病因后，及時(shí)對(duì)癥治療。
2、晚上睡覺前，建議適當(dāng)冷敷眼部，可以促進(jìn)血液循環(huán)，使眼部皮膚的黑色素分解，緩解和減輕上眼皮發(fā)黃的癥狀。
上眼皮發(fā)黃要注意什么
1、注意休息，不要熬夜，勞逸結(jié)合，做到起居正常、生活有規(guī)律、保證充足的睡眠時(shí)間。
2、平時(shí)做到經(jīng)常鍛煉，可以改善全身的機(jī)能狀態(tài)，多運(yùn)動(dòng)多排汗，還能促進(jìn)肌膚的新陳代謝，可以緩解上眼皮發(fā)黃的癥狀。
3、平時(shí)少看手機(jī)，少玩電腦，注意用眼衛(wèi)生，適當(dāng)做眼保健操，多眺望遠(yuǎn)處，對(duì)眼睛有益。
4、在飲食上要多吃一些富含維生素A和維生素B的食物，比如土豆、西紅柿、草莓、獼猴桃以及動(dòng)物肝臟等。
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上眼皮發(fā)黃是什么原因
上眼皮發(fā)黃可能跟睡眠不足有關(guān)系，建議平時(shí)要早睡早起，使睡眠時(shí)間充足，睡前可以涂一些眼霜，有緊致補(bǔ)水的作用，還可以消除疲勞。也有可能是營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的上眼皮發(fā)黃，建議日常生活中飲食要合理，多吃水果蔬菜，適... 詳細(xì)»
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上眼皮痛是什么原因
一般情況下，上眼皮痛多見于炎癥反應(yīng)引起的癥狀，臨床上以瞼腺炎為主。瞼腺炎俗稱麥粒腫，分為內(nèi)麥粒腫和外麥粒腫，外麥粒腫疼痛較重?；搰?yán)重時(shí)需要手術(shù)切開，將膿液排除。眼瞼干燥癥也可以引起上眼皮疼痛，是干澀... 詳細(xì)»
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上眼皮發(fā)黑是什么原因
上眼皮發(fā)黑很大的可能是因?yàn)榘疽箤?dǎo)致的，熬夜導(dǎo)致的情緒不穩(wěn)定、眼部疲勞、衰老，會(huì)引起靜脈血管血流速度過(guò)于緩慢，從而導(dǎo)致眼部皮膚紅血球細(xì)胞供氧不足，靜脈血管中的二氧化碳及代謝廢物排出受限，形成慢性缺氧，造... 詳細(xì)»
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