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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
急性腸胃炎是一種常見的消化系統(tǒng)疾病，通常由病毒、細(xì)菌或其他病原體感染引起。以下是一些需要注意的事項(xiàng)：
1.飲食調(diào)整：在腸胃炎發(fā)作期間，應(yīng)避免食用油膩、辛辣、刺激性食物，以及高纖維食物。可以選擇清淡、易消化的食物，如白米粥、面條、雞肉、魚肉等。同時(shí)，要保持充足的水分?jǐn)z入，以防止脫水。
2.注意休息：身體需要足夠的休息來恢復(fù)健康。盡量減少體力活動(dòng)，多休息，保證充足的睡眠。
3.避免傳染：如果是由病毒或細(xì)菌感染引起的腸胃炎，要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，避免傳染給他人。同時(shí)，要避免與他人共用餐具、杯子等。
4.按時(shí)服藥：如果醫(yī)生開了藥物，要按照醫(yī)囑按時(shí)服藥，不要自行停藥或更改劑量。
5.觀察癥狀：密切觀察癥狀的變化，如腹瀉、嘔吐、腹痛等是否有所緩解。如果癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)其他異常，如發(fā)熱、血便等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
6.補(bǔ)充營養(yǎng)：在腸胃炎恢復(fù)期間，可以逐漸增加食物的種類和攝入量，但要注意選擇營養(yǎng)豐富、易消化的食物，如蔬菜、水果、瘦肉等，以幫助身體恢復(fù)。
7.預(yù)防復(fù)發(fā)：保持良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，如定時(shí)進(jìn)餐、避免過度飲酒、避免食用不潔食物等，可以預(yù)防腸胃炎的復(fù)發(fā)。
需要注意的是，急性腸胃炎的癥狀和嚴(yán)重程度因人而異，如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便獲得更專業(yè)的治療建議。
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在日常生活中，有很多人因?yàn)闆]有注意腸道問題導(dǎo)致出現(xiàn)惡心、嘔吐、發(fā)熱、腹痛和腹瀉等癥狀。但大部分人認(rèn)為這是著涼引起的，買點(diǎn)感冒藥吃就好了，其實(shí)這不止只有著涼有這癥狀，發(fā)生急性腸胃炎也容易出現(xiàn)這些癥狀，要... 詳細(xì)»
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小孩急性腸胃炎其最常見的病因?yàn)轱嬍巢划?dāng)或者受涼，但也存在一部分患者是由于病毒感染或者細(xì)菌感染而引起小孩急性腸胃炎一般起病較急。臨床癥狀主要表現(xiàn)為腹痛，腹瀉，惡心，嘔吐，發(fā)熱等情況，嚴(yán)重的患兒有可能會(huì)出... 詳細(xì)»
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