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付志強(qiáng) 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 肝膽胰外科
甘膽酸偏高，通常是由于肝臟功能異?；蚰懩覇栴}引起的。如果發(fā)現(xiàn)自己的甘膽酸偏高，首先應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，接受專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)和治療。除此之外，以下幾點(diǎn)也可以幫助控制甘膽酸的水平：
1.飲食調(diào)整：避免高脂肪、高膽固醇的食物，例如油炸食物、動(dòng)物內(nèi)臟、奶油等。增加蔬菜、水果和全谷類食物的攝入，保持飲食均衡。此外，多補(bǔ)充含有益肝膽的食物，如苦瓜、山楂、紫蘇等。
2.控制體重：合理控制體重可以減輕肝臟的負(fù)擔(dān)，有助于改善肝臟功能。多進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，維持健康的體重。
3.戒酒戒煙：酒精和煙草會加重肝臟的負(fù)擔(dān)，對于甘膽酸偏高的患者來說尤其不利。盡量遠(yuǎn)離酒精和煙草，或者逐漸減少其攝入量。
4.控制藥物使用：一些藥物對肝臟有毒副作用，可能會導(dǎo)致肝功能異常，從而引發(fā)甘膽酸偏高。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，減少或停止肝毒性較大的藥物使用。
5.定期復(fù)查：及時(shí)去醫(yī)院復(fù)查甘膽酸的水平，并且進(jìn)行肝功能檢測，以了解自身病情的變化。
6.保持心情愉快：情緒緊張、情緒波動(dòng)也會對肝臟功能產(chǎn)生影響，因此保持心情愉快，避免情緒過于激動(dòng)。
同時(shí)，需要強(qiáng)調(diào)的是，以上措施并不代表一定能夠徹底解決甘膽酸偏高的問題，任何治療都必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。因此，當(dāng)發(fā)現(xiàn)甘膽酸偏高時(shí)，一定要及時(shí)就醫(yī)，并按醫(yī)生的治療方案進(jìn)行治療和調(diào)整生活方式。
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甘膽酸偏高多少要住院
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甘膽酸偏高一般是肝功能損傷所致的，對于甘膽酸偏高多少要住院，這個(gè)并沒有固定的范圍，因?yàn)槊總€(gè)人身體情況不同，導(dǎo)致甘膽酸升高的具體疾病也不同。 詳細(xì)»
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孕31周甘膽酸過于偏高
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