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付志強 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院 肝膽胰外科
膽結(jié)石是一種常見的疾病，主要是由于膽囊內(nèi)的膽固醇結(jié)晶或膽鹽結(jié)晶沉積形成的。當(dāng)這些結(jié)石在膽管內(nèi)移動或堵塞了膽管時，就會導(dǎo)致劇烈的疼痛，尤其是在晚上。其原因解釋如下。
首先，晚上睡眠時，人體的代謝活動減慢，膽汁的排泄也相應(yīng)減少。如果膽囊內(nèi)的結(jié)石較大或堵塞了膽管，就容易導(dǎo)致膽汁在膽囊內(nèi)積聚，形成膽囊疼痛。此外，晚上睡眠時，人體處于休息狀態(tài)，這時候膽囊收縮能力較差，也容易造成膽結(jié)石的發(fā)作。
其次，晚飯后胃腸道的蠕動減慢，食物在腸道內(nèi)停留的時間增加，膽囊的激素分泌也會增多。這時候膽囊受到食物的刺激，就容易引發(fā)膽結(jié)石的發(fā)作。尤其是攝入了辛辣、油膩等食物，更容易引起膽囊疼痛的發(fā)作。
另外，晚上長時間躺著休息，身體的姿勢不會改變，這也會使得結(jié)石更容易向下移動，刺激膽管或胰腺，導(dǎo)致疼痛感加劇。
針對膽結(jié)石晚上發(fā)作的原因，可以采取一些措施來緩解癥狀。首先，飲食上要注意少吃辛辣、油膩和刺激性食物，多吃蔬菜水果、粗糧等有利于減少膽結(jié)石發(fā)作的食物。其次，多活動，多做一些有助于膽汁排泄的運動，如散步、慢跑等。此外，可以通過按摩腹部、熱敷膽囊的方式來緩解膽結(jié)石的癥狀。
最重要的是，一旦出現(xiàn)持續(xù)劇烈的膽囊疼痛，應(yīng)該及時就醫(yī)，接受合適的治療。醫(yī)生可能會建議行膽囊摘除手術(shù)，以解決膽結(jié)石的問題。
總的來說，膽結(jié)石晚上發(fā)作是因為人體的生理機制造成的，可以通過調(diào)整飲食、加強鍛煉來緩解癥狀。但是在嚴重疼痛的情況下，還是需要及時就醫(yī)，接受專業(yè)治療。
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