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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
拉屎通常是指排便，光吃飯不排便是一種身體健康不正常的狀態(tài)，可能會導(dǎo)致腸道問題和消化系統(tǒng)不暢，通?？梢圆扇∫韵麓胧┚徑獍Y狀：
1.增加膳食纖維：膳食纖維可以促進(jìn)腸道蠕動，幫助排便，可以多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全麥面包等。
2.多喝水：水是腸道蠕動的重要動力，可以幫助軟化糞便，促進(jìn)排便，建議每天喝足夠的水，保持身體水分充足。
3.養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣：每天定時排便，可以讓腸道形成規(guī)律，有助于排便。
4.適當(dāng)運(yùn)動：運(yùn)動可以促進(jìn)腸道蠕動，幫助排便，可以選擇適合自己的運(yùn)動方式，如散步、跑步、游泳等。
如果癥狀持續(xù)時間較長，或者伴有其他不適癥狀，如腹痛、腹脹等，建議及時就醫(yī)，排除腸道疾病的可能。
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光吃飯不拉屎怎么辦
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光吃飯不拉屎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
不拉屎肚子大怎么辦
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光吃飯不拉屎怎么辦
這種情況就會導(dǎo)致，體內(nèi)毒素的聚集，就會導(dǎo)致出現(xiàn)，有嚴(yán)重便秘的情況，也容易導(dǎo)致出現(xiàn)，有異常的胃腸道疾病的發(fā)生。建議要調(diào)整飲食的種類，注意多喝水，多吃一些新鮮的水果，可以適當(dāng)多吃一些香蕉，多喝蜂蜜水，也需... 詳細(xì)»
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不拉屎怎么辦
拉屎指的是大便，不大便可進(jìn)行一般治療、物理治療、藥物治療或手術(shù)治療等。1、一般治療：若不大便情況并不嚴(yán)重，只是出現(xiàn)輕微便秘，可以進(jìn)行飲食調(diào)理，多吃蔬菜水果，多喝水，促進(jìn)腸道蠕動。2、物理治療：平時可以... 詳細(xì)»
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新生兒光吃不拉怎么辦
新生兒光吃不拉，很有可能是出現(xiàn)了便秘的情況。對應(yīng)著腸胃上的疾病，家長不能夠輕視，需要及時的帶新生兒到專業(yè)的兒科醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確是否有腸胃疾病，或者是新生兒存在先天性的腸胃發(fā)育不良，針對具體的病癥進(jìn)行... 詳細(xì)»
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