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距腓前韌帶損傷怎么回事

距腓前韌帶是維持踝關(guān)節(jié)外側(cè)穩(wěn)定的重要結(jié)構(gòu)之一,起自外踝前緣的前下方,止于跟骨外側(cè)面的前下部。當(dāng)足內(nèi)翻或受到跖屈暴力時(shí),距腓前韌帶容易損傷。距腓前韌帶損傷常見于劇烈運(yùn)動、長期應(yīng)力、外部暴力等。

1.劇烈運(yùn)動:在進(jìn)行足球、籃球等高強(qiáng)度運(yùn)動時(shí),踝關(guān)節(jié)的外旋過度或過度扭轉(zhuǎn),容易導(dǎo)致距腓前韌帶過伸,從而造成損傷。

2.長期應(yīng)力:長期的承重、運(yùn)動或不良姿勢等,都會給距腓前韌帶帶來持續(xù)的應(yīng)力,當(dāng)這種應(yīng)力超過韌帶的承受能力時(shí),就會發(fā)生損傷。

3.外部暴力:直接或間接的外部暴力作用于踝關(guān)節(jié),如摔倒、扭傷等,都可能使距腓前韌帶受到損傷。

建議患者多休息,可以用冰袋冰敷,必要時(shí)應(yīng)加壓包扎和抬高患肢,以減輕疼痛和腫脹。如果疼痛比較明顯,可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊,洛索洛芬鈉片等藥物進(jìn)行止痛。

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