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李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 骨科
腳踝外側(cè)疼痛可能由多種原因引起，以下是一些常見的原因：
1.扭傷或拉傷：這是最常見的原因之一。過度扭轉(zhuǎn)或拉伸腳踝可能導(dǎo)致韌帶、肌肉或肌腱的損傷，引起疼痛。
2.關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)炎是關(guān)節(jié)炎癥的總稱，包括骨性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。這些疾病可能導(dǎo)致腳踝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹和僵硬。
3.足底筋膜炎：足底筋膜炎是足底筋膜的炎癥，通常會引起足跟和足底的疼痛，但也可能輻射到腳踝外側(cè)。
4.跟腱炎：跟腱連接小腿肌肉和腳跟骨，如果跟腱發(fā)炎，可能會導(dǎo)致腳踝外側(cè)疼痛。
5.骨折或骨裂：嚴(yán)重的外力作用或跌倒可能導(dǎo)致腳踝骨折或骨裂，引起劇烈疼痛。
6.神經(jīng)受壓：某些情況下，神經(jīng)受壓，如坐骨神經(jīng)痛，可能會導(dǎo)致疼痛放射到腳踝外側(cè)。
需要注意的是，每個人的情況可能不同，治療方法應(yīng)根據(jù)具體情況而定。此外，保持良好的姿勢、選擇合適的鞋子、進行適當(dāng)?shù)臒嵘砗屠爝\動等，有助于預(yù)防腳踝疼痛的發(fā)生。如果對右腳踝外側(cè)疼痛有任何疑慮或擔(dān)憂，最好咨詢醫(yī)生的意見。
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