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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
嚴(yán)重貧血是一種嚴(yán)重的健康問題，需要及時治療。在治療嚴(yán)重貧血時，醫(yī)生通常會建議患者采取多種措施，包括飲食調(diào)整、補(bǔ)充鐵劑、維生素B12和葉酸等。以下是一些可以幫助緩解嚴(yán)重貧血的食物：
1.富含鐵的食物：鐵是制造血紅蛋白的重要原料，因此攝入足夠的鐵對于緩解貧血非常重要。富含鐵的食物包括紅肉、家禽、魚類、豆類、綠葉蔬菜、堅(jiān)果和全麥面包等。
2.富含維生素C的食物：維生素C可以幫助身體更好地吸收鐵。富含維生素C的食物包括柑橘類水果、草莓、西紅柿、西蘭花等。
3.富含維生素B12的食物：維生素B12對于紅細(xì)胞的生成和神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能非常重要。富含維生素B12的食物包括肉類、魚類、蛋類、奶制品等。
4.富含葉酸的食物：葉酸對于紅細(xì)胞的生成和胎兒的發(fā)育非常重要。富含葉酸的食物包括綠葉蔬菜、豆類、全麥面包等。
需要注意的是，飲食調(diào)整只能作為嚴(yán)重貧血治療的輔助手段，不能替代藥物治療。如果被診斷出患有嚴(yán)重貧血，應(yīng)及時咨詢醫(yī)生，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
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109貧血
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貧血多少是嚴(yán)重的貧血
貧血是指人體的血紅蛋白和紅細(xì)胞數(shù)量明顯低于正常水平的一種疾病。在臨床上，血紅蛋白濃度低于120g/L的男性和110g/L的女性被認(rèn)為是貧血，而嚴(yán)重貧血通常指血紅蛋白濃度低于70g/L。嚴(yán)重貧血可能對患... 詳細(xì)»
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嚴(yán)重貧血
嚴(yán)重貧血通常是一種血液疾病，其特征是血紅蛋白水平過低。一般認(rèn)為，成年女性的血紅蛋白水平低于120g/L，成年男性的血紅蛋白水平低于130g/L，就可以被診斷為貧血。而當(dāng)血紅蛋白水平低于70g/L時，就... 詳細(xì)»
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貧血診斷
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多少算貧血？貧血數(shù)值知多少
在日常的健康檢查或診療過程中，貧血是一個經(jīng)常被提及的問題。很多人都不太清楚到底血紅蛋白含量多少才算是貧血。??這是一個非常基礎(chǔ)但又至關(guān)重要的知識點(diǎn)。下面我們就來深入探討一下。??針對不同人群，血紅蛋白... 詳細(xì)»
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是否貧血，貧血嚴(yán)重嗎？ A：頭暈有可能是貧血引起的，也有可能是過度的疲勞，或者是低血壓、低血糖等導(dǎo)致的，具體是否貧血，需要做個血...
怎樣查貧血不貧血 A：抽血檢查血常規(guī)就可以確定是否有貧血，如果是貧血，血常規(guī)檢查中血紅蛋白會低于正常。通過觀察紅細(xì)胞壓積等...
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怎么知道貧血不貧血？ A：頭暈的原因比較多見，有些是低血壓，有些人是貧血，還有些人是其他的原因，假如長時間蹲位，突然起來出現(xiàn)頭...
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