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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
麥芽水是一種傳統(tǒng)的回奶方法，但有時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致奶漲。以下是一些應(yīng)對(duì)奶漲的建議：
1.逐漸減少喂奶次數(shù)：在回奶過(guò)程中，逐漸減少寶寶的喂奶次數(shù)，讓乳房逐漸適應(yīng)減少的乳汁分泌。
2.吸出部分乳汁：如果奶漲非常嚴(yán)重，可以用吸奶器吸出部分乳汁，但不要完全排空乳房，以免刺激更多的乳汁分泌。
3.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在乳房上，可以緩解奶漲和疼痛。
4.穿著合適的內(nèi)衣：選擇寬松、舒適的內(nèi)衣，避免過(guò)緊的內(nèi)衣壓迫乳房。
5.避免刺激乳房：避免寶寶吸吮、觸摸或按摩乳房，以免刺激乳汁分泌。
6.注意飲食：避免食用促進(jìn)乳汁分泌的食物，如鯽魚(yú)湯、豬蹄湯等。
7.注意休息：保持充足的睡眠和休息，有助于身體恢復(fù)和減少乳汁分泌。
需要注意的是，回奶是一個(gè)逐漸的過(guò)程，可能需要幾天甚至幾周的時(shí)間。如果奶漲持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴有發(fā)熱、乳房紅腫等癥狀，可能是乳腺炎的表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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可以吃回奶藥回奶嗎
在哺乳期結(jié)束后，一些媽媽可能會(huì)選擇通過(guò)藥物來(lái)回奶，也就是停止分泌乳汁。回奶藥通常是一些雌激素類(lèi)藥物，如己烯雌酚、苯甲酸雌二醇等，這些藥物可以通過(guò)抑制垂體分泌催乳素來(lái)減少乳汁的分泌。此外，還有一些中藥如... 詳細(xì)»
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如何回奶
回奶指的就是退乳，是指給小孩子斷奶后讓乳房不再繼續(xù)分泌乳汁的過(guò)程?；啬痰姆椒ㄖ饕凶匀换啬毯腿斯せ啬虄煞N。要根據(jù)母親奶量的實(shí)際情況和體質(zhì)來(lái)決定采用哪種方法來(lái)回奶。那么要如何進(jìn)行回奶呢?回奶的過(guò)程中又有... 詳細(xì)»
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漲奶幾天會(huì)回奶
漲奶一般七天左右就會(huì)回奶，回奶除了用漲奶的方法，還可以用一些藥物來(lái)進(jìn)行回奶，用生麥芽泡水喝，這個(gè)效果是比較好的，每天都可以喝兩次，一般5到7天也可以回奶，如果漲奶的很?chē)?yán)重，比如形成了嚴(yán)重的硬結(jié)，甚至有... 詳細(xì)»
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