-
-
王帥 副主任醫(yī)師 鄭州大學第一附屬醫(yī)院 眼科
8對于8歲的孩子來說，近視的發(fā)生多與長時間近距離用眼、戶外活動時間少等環(huán)境因素有關(guān)。因此，預(yù)防和控制近視的發(fā)展，首先要從改變這些不良的用眼習慣入手，具體包括：
1.控制近距離用眼時間：每次近距離看書、寫字、玩手機、看電視時，不超過30～40分鐘，之后要讓眼睛休息10分鐘，可以遠眺或做眼保健操。
2.增加戶外活動時間：每天保證2小時以上的戶外活動時間，可以有效預(yù)防和控制近視的發(fā)生發(fā)展。
3.端正讀寫姿勢：“一拳一尺一寸”要牢記，即胸口離桌子一拳，眼睛離書本一尺，握筆的手指離筆尖一寸。
4.均衡飲食，少吃甜食：多吃蔬菜、水果、魚類、豆制品等，少吃甜食和油炸食品。
5.佩戴眼鏡：如果孩子已經(jīng)近視了，除了要注意以上用眼習慣外，還需要及時到醫(yī)院進行散瞳驗光，以明確近視的度數(shù)，并根據(jù)醫(yī)生的建議選擇合適的矯正方法，包括框架眼鏡、角膜塑形鏡等。
總之，對于8歲的孩子來說，近視的發(fā)生和發(fā)展是一個動態(tài)的過程，需要家長和醫(yī)生共同關(guān)注和管理。除了改變不良的用眼習慣外，還需要定期帶孩子到醫(yī)院進行檢查，及時了解孩子的視力變化情況，并根據(jù)醫(yī)生的建議進行相應(yīng)的治療和干預(yù)。
-
-
8歲孩子有腋臭怎么辦
曹浩財 副主任醫(yī)師
-
-
8歲女孩乳腺增生怎么辦
王浩斌 副主任醫(yī)師
-
-
眼睛近視2000度怎么辦
楊曉 主任醫(yī)師
-
-
8歲兒童牙縫隙大怎么辦
趙瑋 主任醫(yī)師
-
-
孩子眼睛近視了怎么辦
楊曉 主任醫(yī)師
-
-
近視眼眼睛凸出怎么辦
楊曉 主任醫(yī)師
-
-
復(fù)旦大學附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院 眼耳鼻整形外科
擅長：在眼整形、鼻整形...
-
-
復(fù)旦大學附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院 視光學科
擅長：擅長各類屈光手術(shù)...
-
-
復(fù)旦大學附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院 玻璃體視網(wǎng)膜疾病學科
擅長：擅長眼科疾病的診...
-
張?zhí)煊?/b>
主任醫(yī)師
教授
復(fù)旦大學附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院 眼耳鼻整形外科
擅長：擅長解決各種小兒...
-
-
漳州市中醫(yī)院 眼科
擅長：擅長干眼癥，角膜...
-
-
漳州市中醫(yī)院 眼科
擅長：特別擅長微創(chuàng)白內(nèi)...
-
-
漳州市中醫(yī)院 眼科
擅長：干眼、白內(nèi)障、青...
-
-
梧州市中醫(yī)醫(yī)院 眼科門診
擅長：擅長運用中西醫(yī)結(jié)...
-
-
北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨一科（創(chuàng)傷脊柱關(guān)節(jié)外科
擅長：擅長足踝部創(chuàng)傷以...
-
-
北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨二科（關(guān)節(jié)脊柱微創(chuàng)）
擅長：擅長腰椎間盤突出...
-
-
北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 皮膚科
擅長：擅長1.銀屑病、...
-
-
北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 耳鼻喉科
擅長：擅長鼻炎，鼻竇炎...
-
-
8歲兒童近視怎么辦
8歲兒童近視應(yīng)盡早的到醫(yī)院檢查，確定雙眼的度數(shù)是多數(shù)。如果近視的度數(shù)并不高，或者是假性近視，可以不需要配眼鏡，但需要養(yǎng)成一個好的用眼習慣，定期復(fù)查。如果是真性近視，而且度數(shù)較高時，就需要配框架眼鏡或者... 詳細»
-
-
7歲小孩眼睛近視怎么辦
七歲的孩子如果出現(xiàn)視力下降，首先應(yīng)該及時帶孩子去醫(yī)院的時光門診進行視力檢查及驗光檢查，散瞳之后，即可以確診孩子屬于假性近視還是真性近視。如果確診真性近視，要根據(jù)孩子的調(diào)節(jié)狀態(tài)來決定是否配鏡，一般情況下... 詳細»
-
-
眼睛近視怎么辦
近視，是現(xiàn)代很多年輕人都會有的一個癥狀，主要的原因是遺傳和后天造成的兩個因素。遺傳因素不一定是父母近視，孩子必須近視，只是有可能會遺傳的一種現(xiàn)象，后天環(huán)境因素指的是兒童由于一些生活習慣引起的，比如不注... 詳細»
-
-
8歲娃娃夜間驚恐？原因大揭秘！
哥哥家的孩子??最近不知道怎么了，晚上老是驚醒??。??一開始大家都沒太在意，覺得可能是做噩夢了。但是這種情況越來越頻繁，哥哥嫂子就有點擔心了。去醫(yī)院看了醫(yī)生，醫(yī)生說可能是夜驚癥或者缺鈣的原因。醫(yī)生說... 詳細»
-
-
3歲半小孩眼睛異常近視怎么辦
對于3歲半的小孩出現(xiàn)異常近視的情況，家長應(yīng)該及早采取正確的措施以保護孩子的眼睛健康。以下是一些建議：1.及早考慮配戴眼鏡：當小孩眼睛異常近視時，最好及早考慮給他配戴適合的近視眼鏡。正確的眼鏡能夠幫助小... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號