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羅勇 主任醫(yī)師 副教授 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 泌尿外科
尿道口疼痛可能是由于尿道感染、尿道結石、尿道損傷或其他疾病引起的。如果感到尿道口疼痛，首先應該盡快就醫(yī)，并且在前往醫(yī)院之前，可以嘗試以下方法來緩解疼痛：
1.飲食：避免辛辣、刺激性食物和飲料，如咖啡、酒精和氣泡飲料。這些食物和飲料可能會刺激尿道口，加重疼痛。
2.飲水：增加飲水量，多飲水可以稀釋尿液，幫助減輕尿道口疼痛。此外，多飲水還可以促進尿液排出，有助于清洗尿道。
3.溫水坐浴：在坐浴盆中加入溫水，維持水溫在37-38攝氏度之間，然后坐浸10-15分鐘。這樣可以緩解尿道口的疼痛和不適。
4.尿道口沖洗：可以使用生理鹽水進行尿道口的沖洗，這樣可以幫助清洗尿道口的分泌物和細菌，有助于減輕疼痛。
5.避免尿憋：避免憋尿，及時排尿可以幫助減少尿道口的刺激。
然而，上述措施只是暫時緩解疼痛，如果尿道口疼痛持續(xù)或者加重，建議立即就醫(yī)。
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