生活中許多人養(yǎng)成不良習(xí)慣，這些習(xí)慣看似沒有多大影響，但如果長時(shí)間存在，可能會(huì)留下隱患后引發(fā)疾病，其中愛挖鼻孔這種行為不可取。人的雙手多少有部分細(xì)菌，微生物存在，加上有的人用指甲挖鼻孔，鋒利指甲會(huì)損傷鼻腔黏膜，發(fā)現(xiàn)這種行為時(shí)及時(shí)糾正。
孩子愛挖鼻孔，家長怎么辦呢？
孩子愛挖鼻孔，是否家長要糾正是需要去了解的知識(shí)，而為了孩子的健康，確實(shí)要在孩子挖鼻孔時(shí)及時(shí)干預(yù)，告知孩子挖鼻孔的危害，及時(shí)糾正這種不良行為，否則后續(xù)變成了習(xí)慣，孩子總是動(dòng)不動(dòng)就用手去挖鼻孔，會(huì)損傷鼻腔粘膜，甚至降低鼻腔的抵抗力，還會(huì)引發(fā)多種健康問題。
正確保養(yǎng)身體的人會(huì)從生活細(xì)節(jié)入手，那些給身體帶來傷害的動(dòng)作，行為第一時(shí)間糾正。
有哪些方法改善？
1、轉(zhuǎn)移孩子注意力
家長發(fā)現(xiàn)孩子愛挖鼻孔，為了讓孩子改掉錯(cuò)誤習(xí)慣，有部分方法可以采取，例如讓孩子轉(zhuǎn)移注意力?？梢酝ㄟ^讓孩子做感興趣的事情把注意力分散，孩子才不會(huì)在無聊的時(shí)候動(dòng)不動(dòng)就挖鼻孔。
平時(shí)讓孩子多培養(yǎng)興趣，可以看書、玩游戲、參加戶外活動(dòng)，在做這些事情時(shí)全身心投入，自然其他的行為不容易出現(xiàn)。
2、改善居住環(huán)境
許多家長對孩子挖鼻孔這種情況沒有任何辦法，孩子依然忍不住去挖鼻孔，為了減少頻率，應(yīng)該注意室內(nèi)環(huán)境的調(diào)節(jié)。因?yàn)榇蠖鄶?shù)人在挖鼻孔之前鼻腔多少有部分不適感，例如鼻腔干燥疼痛或者發(fā)癢，此時(shí)會(huì)忍不住用手指挖一挖鼻孔。
但如果可以調(diào)節(jié)好室內(nèi)環(huán)境，讓孩子在舒適的環(huán)境中生活，室內(nèi)空氣濕度以及溫度都適合，鼻腔保持濕潤，輕松，挖鼻孔的頻率會(huì)降低許多。
用手挖鼻孔有哪些危害？
經(jīng)常挖鼻孔許多危害避免不了，其中出現(xiàn)鼻出血是許多人遇到的問題。鼻腔粘膜是比較脆弱的，在挖鼻孔的過程中指甲可能會(huì)損傷粘膜，粘膜又分布著無數(shù)的毛細(xì)血管，在血管破裂后出血。
經(jīng)常性流鼻血會(huì)導(dǎo)致血液以及其他營養(yǎng)物質(zhì)流失，從而帶來傷害。
另外，人的雙手無法完全保持干凈，就算經(jīng)常洗手的人雙手多少會(huì)有細(xì)菌，微生物存在，在挖鼻孔的過程中這些病菌入侵，會(huì)引發(fā)鼻腔健康問題，是不少人鼻竇炎，鼻炎患病率高的原因。
除此之外，挖鼻孔會(huì)降低免疫能力，在損傷粘膜，刺激毛囊后鼻腔屏障能力下降，后續(xù)對抗病菌入侵能力變差，無法發(fā)揮正常抵抗力，健康會(huì)受到威脅。
-
-
山東省婦幼保健院 耳鼻喉科
擅長：耳部疾病、鼻部疾...
-
-
山東省婦幼保健院 耳鼻喉科
擅長：耳鼻咽喉科常見病...
-
-
太原市婦幼保健院 耳鼻喉科
擅長：耳鼻喉科的常見病...
-
-
山西省心血管病醫(yī)院 眼耳鼻咽喉科
擅長：擅長眼耳鼻咽喉科...
-
-
太原市婦幼保健院 耳鼻喉科
擅長：耳鼻喉常見病，多...
-
-
太原市婦幼保健院 耳鼻喉科
擅長：耳鼻喉科的常見病...
-
-
廣東省中醫(yī)院二沙島分院 骨科
擅長：脊柱疾病，髖、膝...
-
-
廣西醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：對內(nèi)分泌科疾病的...
-
-
山西省心血管病醫(yī)院 心內(nèi)科
擅長：擅長心腦血管疾病...
-
-
山西省心血管病醫(yī)院 心外科
擅長：從事心胸血管外科...
-
-
山東省婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長：孕產(chǎn)期保健、產(chǎn)前...
-
-
山東省婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長：妊娠并發(fā)癥、合并...
-
-
張軍 牡丹江林業(yè)中... 耳鼻咽喉科
挖鼻孔是不良習(xí)慣嗎
-
-
挖鼻孔會(huì)把鼻子挖大嗎？愛挖鼻孔的人，早晚得承受3個(gè)后果
生活中有很多人養(yǎng)成了壞習(xí)慣，在無聊的時(shí)候總是喜歡挖鼻孔，但是挖鼻孔的過程中有可能會(huì)因?yàn)橹讣讋潅说谋乔火つひl(fā)不良后果，為了身體健康著想，平時(shí)應(yīng)該改掉壞習(xí)慣，盡量不要總是去挖鼻孔。不少人還說挖鼻孔會(huì)讓... 詳細(xì)»
-
-
鼻孔會(huì)越挖越大嗎
鼻孔指的是鼻子的外開口，通常是指帶有鼻子外開口的鼻窩的前部。鼻孔是鼻腔和外界相通的孔道，在鼻孔（鼻腔）內(nèi)有一層薄嫩的黏膜，具有阻擋空氣里的灰塵雜質(zhì)的作用，因此鼻腔也被認(rèn)為是呼吸系統(tǒng)的第一道防線。 詳細(xì)»
-
-
鼻孔會(huì)越挖越大嗎
鼻孔通常不會(huì)越挖越大。鼻孔的大小主要是由個(gè)體的遺傳因素和氣道的需要所決定的。正常情況下，鼻孔的大小適中，能夠滿足人體的呼吸需求，不會(huì)因?yàn)槿粘５耐诒亲有袨槎a(chǎn)生明顯的擴(kuò)大。然而，如果頻繁、過度挖鼻子，可... 詳細(xì)»
-
-
喜歡挖鼻孔有病嗎
喜歡挖鼻孔本身并不是一種疾病，但過度挖鼻孔可能會(huì)導(dǎo)致一些健康問題。以下是一些可能的問題：1.感染：手指上有許多細(xì)菌，當(dāng)用手指挖鼻孔時(shí)，這些細(xì)菌可能會(huì)進(jìn)入鼻腔，導(dǎo)致感染。此外，如果用同一根手指挖兩個(gè)鼻孔... 詳細(xì)»
-
-
經(jīng)常挖鼻孔會(huì)不會(huì)使鼻孔變大
經(jīng)常挖鼻孔可能會(huì)導(dǎo)致鼻孔變大，具體原因如下：挖鼻孔時(shí)，手指會(huì)對鼻孔周圍的皮膚和軟組織產(chǎn)生壓力和摩擦，長期頻繁的刺激可能會(huì)導(dǎo)致這些組織逐漸松弛和擴(kuò)張，從而使鼻孔變大。此外，挖鼻孔還可能會(huì)引起鼻腔內(nèi)的感染... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)