生活中有不少人總是不斷放屁，如果放屁非常頻繁，需要了解原因之后來(lái)改善，因?yàn)閷?dǎo)致放屁量增多的原因較多，部分因素還和疾病有關(guān)，如果粗心大意，置之不理，有可能會(huì)讓身體健康受威脅?？偸遣粩喾牌ǎ巧眢w出現(xiàn)健康問(wèn)題嗎？
出現(xiàn)了不斷放屁這種表現(xiàn)，有可能是身體存在健康問(wèn)題，特別是那些腸道菌落失衡，出現(xiàn)腸道炎癥或者腫瘤的人，都可能在這些疾病影響健康的過(guò)程中導(dǎo)致放屁量增多，而且會(huì)經(jīng)常放屁，有時(shí)還會(huì)放臭屁。
有這種表現(xiàn)，結(jié)合身體其他癥狀綜合判斷，如果在放屁的同時(shí)還有排便異常，腹部疼痛的表現(xiàn)，最好及時(shí)就診。當(dāng)然，經(jīng)常放屁還可能是其他行為引起，例如吃飯速度過(guò)快納入了很多空氣，攝入一些難消化的食物，都可能會(huì)導(dǎo)致身體不斷放屁。
放屁多的人不妨做好3步
1、養(yǎng)成規(guī)律良好排便習(xí)慣
總是有明顯放屁表現(xiàn)的人，應(yīng)該養(yǎng)成規(guī)律，良好的排便習(xí)慣，通過(guò)這種方式防止便秘。因?yàn)椴糠秩丝偸遣粩喾牌ǎ饕忝赜嘘P(guān)，在便秘的影響下糞便在腸道堆積時(shí)間長(zhǎng)，更容易產(chǎn)生氣體導(dǎo)致患者不斷放屁。因此，有這種情況存在的人應(yīng)該養(yǎng)成規(guī)律，良好的排便習(xí)慣，還可以適當(dāng)補(bǔ)充膳食行為，獲取水分，通過(guò)這種方式讓糞便排泄順利，沒(méi)有便秘的影響，經(jīng)常放屁的情況自然會(huì)減輕。
2、飲食健康
總是不斷放屁還應(yīng)該注意飲食，因?yàn)椴糠秩朔牌ㄌ^(guò)頻繁跟飲食不合理有關(guān)，吃飯時(shí)狼吞虎咽，快速攝入食物，可能就會(huì)出現(xiàn)胃部飽脹，容易放屁等現(xiàn)象。另外，高蛋白，高淀粉的食物不要一次性攝入過(guò)多，否則增加了消化負(fù)擔(dān)也會(huì)讓放屁表現(xiàn)明顯，這是放屁多的人需要注意的問(wèn)題，通過(guò)控制飲食或許會(huì)改善。
3、及時(shí)治療疾病
如果放屁多是身體存在疾病，應(yīng)該高度重視，無(wú)論是哪些類(lèi)型的疾病在發(fā)展，如果對(duì)人體健康不利了，就應(yīng)該通過(guò)及時(shí)治療的方式進(jìn)行控制，只有疾病得到改善，消化系統(tǒng)維持功能良好，不斷放屁的現(xiàn)象自然會(huì)減輕，這是在經(jīng)常放屁的時(shí)候需要注意的重點(diǎn)，通過(guò)這種方式盡快改善病情，放屁現(xiàn)象會(huì)減輕。
綜上可知，出現(xiàn)不斷放屁的表現(xiàn)，可能是疾病，也可能是不良習(xí)慣，需要針對(duì)具體原因采取應(yīng)對(duì)措施。
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