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張立 副主任醫(yī)師 講師 濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科
車?yán)遄雍胸S富的蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素、微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分，經(jīng)常食用可以為人體補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)，不僅可以保護(hù)眼睛，預(yù)防近視，還可以美容養(yǎng)顏，淡斑去皺。另外其含有的鐵元素，能為人體補(bǔ)充鐵質(zhì)，促進(jìn)紅細(xì)胞合成，增強(qiáng)造血功能，起到補(bǔ)血和預(yù)防缺鐵性貧血的作用；而兒童飲用車?yán)遄又?，還能夠預(yù)防和治療麻疹的感染。
糖尿病能吃車?yán)遄訂?/strong>
患有糖尿病的患者是可以吃車?yán)遄拥降模⒁庖韵聨讉€(gè)方面。首先，只有當(dāng)糖尿病患者的血糖控制非常穩(wěn)定時(shí)，才能在兩餐之間適當(dāng)?shù)爻攒嚴(yán)遄?。在飯前適當(dāng)食用車?yán)遄涌梢詭椭颊哐泳彽脱?，幫助患者緩解餐前饑餓感，有助于血糖的穩(wěn)定。如果病人的血糖通常波動(dòng)很大，則不建議在兩餐之間添加水果，包括車?yán)遄釉趦?nèi)。其次，患者一定要控制櫻桃的量，不要一次吃太多。因此無論是哪種水果，一次吃太多都會(huì)對(duì)患者的血糖產(chǎn)生非常明顯的影響。因此，患者只要注意以上兩點(diǎn)就可以吃車?yán)遄印?/p>
車?yán)遄由匣饐?/strong>
食用過多的車?yán)遄?，確實(shí)會(huì)導(dǎo)致上火，因?yàn)檐嚴(yán)遄颖旧韺儆谝环N溫性水果。少量食用車?yán)遄幽苡行哲嚴(yán)遄拥奶秋L(fēng)，氨基酸、果糖、鈣離子、鐵離子等成分，能增強(qiáng)人體免疫力，促進(jìn)腸蠕動(dòng)。但是吃多之后可能會(huì)導(dǎo)致口舌生瘡、大便干燥，甚至出現(xiàn)一些眼目灼熱等上火現(xiàn)象，所以建議不要吃的特別多，每天不要超過30顆。
咳嗽能吃車?yán)遄訂?/a>
經(jīng)期能吃車?yán)遄訂?/a>
腎病能不能吃車?yán)遄?/a>
來大姨媽能吃車?yán)遄訂?/a>
來大姨媽能吃車?yán)遄用?/a>
月經(jīng)來可以吃車?yán)遄訂?/a>
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