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何劍輝 副主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介：子宮肌瘤、卵巢囊腫、子宮內(nèi)膜病變和子宮內(nèi)膜異位癥的微創(chuàng)治療和綜合治療。
(來大姨媽)經(jīng)期可以適量食用車?yán)遄印?/p>
車?yán)遄邮菭I(yíng)養(yǎng)相當(dāng)豐富的水果，含有大量的維生素C、蛋白質(zhì)、鋅、銅、鉀等礦物質(zhì)，經(jīng)期食用車?yán)遄蛹瓤梢匝a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)提高抗病能力，還能促進(jìn)人體膠原蛋白、腎上腺皮質(zhì)激素的合成，改善人體的氧化反應(yīng)。另外，女性經(jīng)期是一個(gè)失血的過程，一般都會(huì)出現(xiàn)鐵離子等礦物的流失，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)缺鐵性的貧血，經(jīng)期食用車?yán)遄涌梢匝a(bǔ)充鐵等礦物質(zhì)，預(yù)防經(jīng)期貧血的發(fā)生。
但是，最好食用常溫下的車?yán)遄樱?jīng)期吃冷的東西，容易引起經(jīng)痛。
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經(jīng)期的飲食
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經(jīng)期后貧血
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李霖 龍巖市第二醫(yī)... 婦產(chǎn)科
經(jīng)期飲食注意事項(xiàng)
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溶血性貧血的飲食
紅細(xì)胞壽命縮短，超過了骨髓造血的代償能力導(dǎo)致身體出現(xiàn)一系列不適癥狀的疾病叫做溶血性貧血。一般正常人的紅細(xì)胞壽命在一百二十天左右，只要人體紅細(xì)胞壽命縮短到十五到二十天就會(huì)產(chǎn)生溶血性貧血。在日常生活中溶血性貧血是一類很常見的... 詳細(xì)»
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地中海貧血注意什么飲食
地中海貧血又叫做海洋性貧血，屬于遺傳性的貧血，主要是由于基因的缺陷或者是改變導(dǎo)致的貧血的癥狀。地中海貧血的癥狀有輕也有重，分為三型：重型、中間型、輕型，臨床表現(xiàn)是各不相同的，越嚴(yán)重的貧血的癥狀會(huì)越明顯。 詳細(xì)»
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月經(jīng)期間飲食需要注意什么
女性的月經(jīng)，俗稱大姨媽，月經(jīng)是女性的標(biāo)志之一，成熟的女性每個(gè)月都會(huì)來月經(jīng)，月經(jīng)一般會(huì)持續(xù)3～7天左右，而在月經(jīng)期間女性需要注意的事項(xiàng)有很多，比如禁止同房，要保持個(gè)人的清潔衛(wèi)生等，那么月經(jīng)期間，女性的飲食需要注意什么呢？ 詳細(xì)»
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女性經(jīng)期，飲食很重要，這8個(gè)是重點(diǎn)
每個(gè)女生在成熟發(fā)育了之后都會(huì)有一個(gè)每月陪伴的親切的朋友，那就是，月經(jīng)，俗稱大姨媽。但是由于個(gè)人生理系統(tǒng)的不同，有些女孩子在經(jīng)期可能出現(xiàn)痛經(jīng)狀況，這時(shí)，也是女孩子身體免疫系統(tǒng)最脆弱的階段，那么，作為母親或者家人，應(yīng)該準(zhǔn)備什... 詳細(xì)»
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月經(jīng)期飲食很關(guān)鍵，這種習(xí)慣，幫你吃出健康
作為一個(gè)女人，都會(huì)經(jīng)歷每個(gè)月的那幾天，而那幾天的身體不適，會(huì)讓心情更加煩悶。而且如果再碰上痛經(jīng)以及一些腰酸等狀況可能會(huì)讓你整個(gè)人看起來更糟糕。大姨媽期間的狀態(tài)有時(shí)候與飲食也是關(guān)系很大的，那么女人經(jīng)期吃什么好？吃什么比... 詳細(xì)»
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