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張立 副主任醫(yī)師 講師 濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科
獻(xiàn)血并不能改善高脂血癥的狀況，因?yàn)楦咧Y主要是指血液中脂質(zhì)的增加和血液粘度的增加。獻(xiàn)血只會(huì)減少一定量的血容量，對(duì)血脂不起作用。因此，獻(xiàn)血不能改善高脂血癥，但對(duì)身體沒(méi)有特殊的負(fù)面影響，而且還可以促進(jìn)體內(nèi)新細(xì)胞的再生，對(duì)機(jī)體有一定的調(diào)節(jié)作用。不過(guò)從根本上說(shuō)，并沒(méi)有達(dá)到血脂的改善。降血脂仍需通過(guò)飲食和藥物治療、運(yùn)動(dòng)等進(jìn)行調(diào)節(jié)。
獻(xiàn)血的要求有什么
1、獻(xiàn)血對(duì)體重的要求大于或等于45公斤。體重在45公斤以下不允許獻(xiàn)血。由于人體血液與體重的正比例，血液重量占體重的7%~8%。如果獻(xiàn)血量太多，體內(nèi)的血量已經(jīng)很小了。如果獻(xiàn)血量在200~300毫升，獻(xiàn)血總量可能超過(guò)人體總血容量的1/10.
2、除了身體上的要求，女性如果在月經(jīng)期或哺乳期、懷孕期不能獻(xiàn)血，因?yàn)檫@是一個(gè)特殊時(shí)期，獻(xiàn)血很容易對(duì)身體產(chǎn)生重大影響。
獻(xiàn)血要注意什么
1、應(yīng)確保沒(méi)有貧血。此外，也沒(méi)有血源性疾病，如艾滋病、乙肝、丙肝、梅毒等。
2、注意保證充足睡眠，獻(xiàn)血前一周內(nèi)最好不要吸煙、飲酒，以免出現(xiàn)一些肝功能異常，影響獻(xiàn)血。
3、獻(xiàn)血前也不能有上呼吸道感染，或尿路感染等傳染病，所以要注意預(yù)防感冒和注意個(gè)人衛(wèi)生。
4、獻(xiàn)血時(shí)要保持心情愉快，不要過(guò)于緊張，以免影響獻(xiàn)血時(shí)靜脈穿刺失敗。
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張?jiān)掠?/b>
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苦瓜能降血脂嗎
苦瓜還是具有一定的降血脂的作用，但是建議患者不能夠過(guò)量的食用，特別是對(duì)于高脂血癥的患者，過(guò)量的食用之后有可能會(huì)導(dǎo)致相應(yīng)的胃腸道反應(yīng)。對(duì)于患有高脂血癥的人，建議在飲食方面低脂低油飲食，也就是盡量的選擇含... 詳細(xì)»
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丹參能降血脂嗎
丹參具有一定的降血脂作用。高血脂主要是因血液中膽固醇或甘油三酯的含量過(guò)高而引起的一種疾病，丹參是中藥的一種，具有不錯(cuò)的活血作用，可以幫助患者擴(kuò)張血管，增加血管流量，降低血管阻力，改善微循環(huán)，有效的降低... 詳細(xì)»
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獻(xiàn)血可以降血脂嗎
臨床獻(xiàn)血是不能起到降低血脂的作用。獻(xiàn)血主要提取獻(xiàn)血者的血液以及血細(xì)胞，對(duì)于機(jī)體的新陳代謝具有一定的幫助作用。其次，定期獻(xiàn)血還可以有效的刺激骨髓，提高獻(xiàn)血者造血干細(xì)胞的造血能力， 能起到有效的降低血液疾... 詳細(xì)»
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運(yùn)動(dòng)能降血脂嗎
人體的血脂能夠通過(guò)運(yùn)動(dòng)降下來(lái)，高血脂患者經(jīng)常運(yùn)動(dòng)還能有效預(yù)防糖尿病發(fā)生?；颊咴诰筒?-2小時(shí)后就可以適當(dāng)做一些運(yùn)動(dòng)，幫助降低體內(nèi)脂肪含量。經(jīng)常做運(yùn)動(dòng)也能夠有效幫助患者將脂肪在未沉淀之前就排出體外，達(dá)到... 詳細(xì)»
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