-
-
楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
全天血壓最高值九十多一百四十多,這個數(shù)據(jù)表明了一個嚴重的血壓問題。血壓高的情況,也被稱為高血壓,是指在較長一段時間內(nèi),動脈壓力持續(xù)升高的狀態(tài)。
處理高血壓的方法有很多,首先應該改善生活方式。建立良好的作息規(guī)律,減輕工作壓力,增加運動量,擺脫吸煙和過度飲酒的習慣都將有助于控制高血壓。另外,飲食也是非常重要的因素。低鹽飲食、少油少糖、多攝入新鮮蔬菜水果和堅果等,都是很好的保持血壓穩(wěn)定的方法。
總之,高血壓是一種需要重視的慢性疾病,必須積極控制。及時采取有效的措施,改善生活方式、科學飲食、規(guī)律鍛煉、積極服用藥物,才能有效地控制高血壓,減輕心腦血管等并發(fā)癥的風險。
-
-
痔瘡手術(shù)四十多天還疼
李勝龍 主任醫(yī)師
-
-
四十多女性多久宮頸篩查一次
鄧敏端 主任醫(yī)師
-
-
三十多歲血壓多少正常
鄭朝陽 主任醫(yī)師
-
-
三十多歲血壓多少正常
周袁申 主任醫(yī)師
-
-
肺癌晚期十多天沒有大便怎么...
鄧曉芳 副主任醫(yī)師
-
-
王欣 吉林市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
男人四十多血壓多少正常
-
-
羅銳軍 河源市人民醫(yī)... 皮膚性病科
梅毒最高值
-
-
血脂最高值是多少
臨床血脂正常值在5.2mmol/L~6.2mmol/L的范圍。血脂是血漿中的中性脂肪以及類脂的總稱,主要存在于機體組織中,是生命細胞的基礎(chǔ)代謝重要物質(zhì)。血脂主要是由甘油三酯以及膽固醇構(gòu)成,其中甘油三酯... 詳細»
-
-
心率九十多正常嗎
心率九十多是屬于在正常范圍以內(nèi)的。但是如果患者心率在靜止狀態(tài)下為九十多就有些過快了。尤其是對于一些心血管疾病的患者以及老年人來說,最好將心率控制的再慢一些。因為心血管疾病的患者在心率過快的情況下,發(fā)生... 詳細»
-
-
心率九十多正常嗎
心率九十多次/分通常是正常的。心率是指人體心臟每分鐘搏動的次數(shù),成年人在安靜清醒狀態(tài)下,心率的正常范圍為六十到一百次/分。如果是老年人,通常會偏慢些,而女性稍快,兒童較快。若檢測出心率九十多次/分,由... 詳細»
-
-
血糖最高值能達到多少
在醫(yī)學上,空腹血糖正常值在3.9~6.1mmol/L之間,餐后兩小時血糖正常值應小于7.8mmol/L。血糖的正常范圍會因個體差異、測量時間、測量方法等因素而有所不同。但如果血糖值超過了11.1mmo... 詳細»