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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
菊花茶是一種以菊花為原料制成的飲品，具有清熱解毒、明目等功效。然而，菊花茶并非適合所有人飲用，以下人群應(yīng)慎飲或避免飲用菊花茶：
1.孕婦：菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等癥狀，不利于胎兒的健康成長。
2.低血壓人群：菊花茶有一定的降壓效果，低血壓人群飲用后可能會導(dǎo)致血壓過低，出現(xiàn)頭暈、眼花、惡心等癥狀，甚至?xí)＜吧?/p>
3.傷寒感冒者：傷寒感冒者應(yīng)多吃些溫?zé)岬氖澄?，如生姜等，菊花茶屬寒性飲品，有清熱降火的作用，傷寒感冒者飲用菊花茶可能會加重病情，延緩恢?fù)時間。
4.過敏體質(zhì)者：在日常生活中，有部分人群屬于過敏體質(zhì)，這類人群應(yīng)慎喝菊花茶。這是因為有一些人會對菊花過敏，如果喝了菊花茶，就可能會出現(xiàn)皮膚紅腫、紅疹等過敏癥狀。
5.寒性體質(zhì)者：寒性體質(zhì)者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛寒、免疫力低下，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等癥狀，菊花茶性寒，飲用后會加重其癥狀，不利于健康。
6.經(jīng)期女性：菊花茶性寒，有涼血止痛的作用，經(jīng)期女性飲用菊花茶可能會導(dǎo)致血氣受寒而凝結(jié)，引發(fā)痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等問題。
7.脾胃虛寒者：脾胃虛寒者的主要癥狀為腹脹、腹痛、食欲不振、手腳發(fā)涼等，此類人群不宜飲用菊花茶，以免加重病情。
總之，菊花茶雖然對人體有一定的益處，但并不是所有人都適合飲用。在飲用菊花茶之前，最好先了解自己的體質(zhì)和健康狀況，如果有任何疑問，建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)人士的意見。
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菊花茶，是一種以菊花為主要原料制成的花草茶。菊花茶經(jīng)過鮮花采摘、陰干、生曬蒸曬、烘培等多道工序制作而成。菊花茶的主要功效有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等，脾胃虛寒慎用。菊花起源于中國，長達(dá)2500多年... 詳細(xì)»
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喝菊花茶有什么好處
喝菊花茶的好處包括清熱解毒、保護視力、抗氧化、降低血壓、安神助眠等。1.清熱解毒：菊花茶具有很好的清熱解毒的作用，對于夏季的暑熱天氣或者因為飲食不當(dāng)引起的上火癥狀有很好的緩解作用。2.保護視力：菊花茶... 詳細(xì)»
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菊花茶是一種由干燥的菊花花朵泡制而成的飲品，它具有清香的味道和多種益處。首先，菊花茶具有清熱解毒的功效。菊花中含有豐富的黃酮類化合物和揮發(fā)油，這些成分具有很好的抗氧化和抗炎作用，能夠幫助清除體內(nèi)的自由... 詳細(xì)»
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