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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
高血壓與體重增加之間存在相互關(guān)聯(lián)，以下是高血壓如何導(dǎo)致長胖的一些可能情況：
1.藥物治療：高血壓患者經(jīng)常需要服用抗高血壓藥物，如β受體阻斷劑、利尿劑、鈣通道阻滯劑等。這些藥物可能會導(dǎo)致體重增加，尤其是利尿劑會促使體內(nèi)水分潴留，增加體重。
2.激素激增:高血壓可能與腎上腺素激素分泌過多有關(guān)，激素水平不穩(wěn)定可能會導(dǎo)致體重增加，因?yàn)榧に乜梢杂绊懸葝u素分泌，導(dǎo)致血糖升高，促進(jìn)脂肪積累。
3.飲食習(xí)慣:有些高血壓患者會因?yàn)楣?jié)食而導(dǎo)致攝入的營養(yǎng)不足，長期下來可能會導(dǎo)致新陳代謝變慢，食欲亢進(jìn)，導(dǎo)致體重增加。
4.運(yùn)動不足:高血壓患者因?yàn)樯眢w不適、運(yùn)動受限或者藥物影響，可能不愿意或無法進(jìn)行足夠的鍛煉。長期缺乏運(yùn)動會導(dǎo)致能量不足，脂肪積累過多，造成體重增加。
5.飲食誤區(qū):高血壓患者常常受到攝鹽量的限制和限制糖分的建議，這可能使他們對一些高鹽、高糖、高脂等高卡路里食物有一些誤解或者誤食，導(dǎo)致體重增加。
總的來說，高血壓患者在治療過程中需要密切關(guān)注藥物的副作用，保持良好的飲食習(xí)慣，控制飲食攝入，適量增加運(yùn)動，及時(shí)調(diào)整藥物的劑量和種類等，預(yù)防并減少體重的增加。
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