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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
低血壓是指血液在血管中的流動(dòng)過(guò)程中對(duì)血管壁的壓力較低而導(dǎo)致的一種疾病。通常來(lái)說(shuō)，正常成年人的血壓值在90/60mmHg到120/80mmHg之間，而低于這個(gè)范圍的就可以被視為低血壓了。低血壓并不像高血壓那樣廣為人知，但是同樣會(huì)給患者的生活和健康帶來(lái)一定的困擾。
低血壓的癥狀主要表現(xiàn)為頭暈、眩暈、乏力、全身無(wú)力、惡心、出冷汗等。在嚴(yán)重情況下，還可能會(huì)引起暈厥、心慌、胸悶等癥狀。長(zhǎng)期低血壓還可能導(dǎo)致心臟供血不足而引起心臟缺血等情況，因此對(duì)于患有低血壓的患者來(lái)說(shuō)，還是需要引起足夠的注意。
低血壓的原因可能是多方面的，例如飲食不均衡、失眠過(guò)度、過(guò)度勞累、飲食過(guò)油膩等都可能成為低血壓的誘因。同時(shí)，一些疾病也有可能導(dǎo)致低血壓的發(fā)生，如心臟疾病、內(nèi)分泌疾病等。因此，在治療低血壓時(shí)，首先需要找到病因，排除可能的疾病因素。
對(duì)于低血壓，可以從日常生活中進(jìn)行調(diào)理和調(diào)整。首先，要保證充足的睡眠，避免過(guò)度疲勞和失眠。其次，要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。飲食上應(yīng)該均衡營(yíng)養(yǎng)，避免油膩食物的攝入。此外，還可以適當(dāng)服用一些補(bǔ)血的藥物來(lái)提高血壓，但一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。如果低血壓導(dǎo)致了明顯的不適癥狀，還是應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，接受專業(yè)的治療和調(diào)理。
總的來(lái)說(shuō)，低血壓雖然不像高血壓那樣引起人們的關(guān)注，但是同樣會(huì)給患者的健康和生活帶來(lái)一些困擾。因此，需要在日常生活中加以注意，保持良好的生活習(xí)慣，避免低血壓對(duì)身體造成不必要的困擾。
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低血壓臨界
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長(zhǎng)期低血壓
長(zhǎng)期的低血壓，絕大部分屬于生理性的低血壓，一般血壓只是輕度的降低，患者并不會(huì)有明顯的不適，對(duì)于這一種類型大多數(shù)不需要進(jìn)行治療。因?yàn)檫^(guò)度的治療，可能會(huì)適得其反。平時(shí)在生活中可以通過(guò)改善飲食方式，加強(qiáng)體育... 詳細(xì)»
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低血壓94
如果低血壓(舒張壓)是94毫米汞柱就屬于輕度的高血壓病，低血壓就是舒張壓，正常范圍在60到89毫米汞柱。低血壓超過(guò)90毫米汞柱但收縮壓(高壓)不高屬于單純的舒張壓增高，它也是高血壓病的一種類型，對(duì)于單... 詳細(xì)»
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孕婦低血壓
孕婦低血壓，可能有兩個(gè)原因：1、它可能是由于子宮增大，壓迫大的血管，如主動(dòng)脈和腔靜脈而造成的。這可以通過(guò)側(cè)臥位睡覺(jué)，來(lái)減輕或避免。2、體位性低血壓。當(dāng)從坐位、跪位、蹲位快速站起來(lái)的時(shí)候，重力使血液離開(kāi)... 詳細(xì)»
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夜晚低血壓
夜晚低血壓分為生理性的和病理性的低血壓，如果是生理性的低血壓，比如白天嚴(yán)重的勞累，晚間失眠或者是晚上飲酒以后出現(xiàn)的低血壓，像這一類型的低血壓，如果沒(méi)有明顯的癥狀，一般是不用進(jìn)行治療的定期監(jiān)測(cè)血壓、隨訪... 詳細(xì)»
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低血壓癥狀有哪些？低血壓如何飲食？
其實(shí)低血壓不是一種疾病，是指身體的血壓低于正常狀態(tài)，而體型，年齡等都會(huì)對(duì)血壓水平產(chǎn)生影響，雖然低血壓不會(huì)危及患者的生命，但是長(zhǎng)期低血壓也會(huì)影響人們的健康，因此當(dāng)患有低血壓的時(shí)候，一定要積極配合治療。 詳細(xì)»
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