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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
薏米可以打成豆?jié){喝。薏米是一種常見(jiàn)的食材，具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用功效。將薏米打成豆?jié){后，不僅可以保留薏米中的營(yíng)養(yǎng)成分，還更容易被人體消化吸收。薏米豆?jié){具有以下功效：
1.健脾祛濕：薏米具有健脾祛濕的作用，有助于改善脾胃功能，緩解濕氣重的癥狀。
2.美容養(yǎng)顏：薏米中含有豐富的維生素E和蛋白質(zhì)，能夠滋潤(rùn)肌膚，保持皮膚彈性。
3.降低血糖：薏米中的膳食纖維可以降低血糖，對(duì)于糖尿病患者有一定的輔助治療作用。
4.增強(qiáng)免疫力：薏米中的營(yíng)養(yǎng)成分有助于增強(qiáng)人體免疫力，提高身體的抵抗力。
需要注意的是，薏米豆?jié){雖然有很多好處，但也不宜過(guò)量飲用。此外，由于薏米的性質(zhì)偏涼，脾胃虛寒、孕婦等人群應(yīng)適量飲用或避免飲用。在制作薏米豆?jié){時(shí)，應(yīng)選擇優(yōu)質(zhì)的薏米和黃豆，并確保豆?jié){煮熟煮透，以避免食物中毒等問(wèn)題。
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痛風(fēng)可以喝豆?jié){嗎
黃清春 主任醫(yī)師
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尿酸高可以喝豆?jié){嗎
江穎娟 副主任醫(yī)師
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腳痛風(fēng)可以喝豆?jié){嗎
曾青山 副主任醫(yī)師
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乳腺增生可以喝豆?jié){嗎
唐煒 副主任醫(yī)師
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乳腺增生可以喝豆?jié){嗎
楊楓 主任醫(yī)師
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來(lái)月經(jīng)可以喝紅豆薏米茶嗎
李娟 副主任醫(yī)師
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四川省婦幼保健院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：孕期營(yíng)養(yǎng)、體重管...
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湖南省兒童醫(yī)院 消化營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：小兒電子胃腸鏡的...
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泰達(dá)國(guó)際心血管病醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：為全院患者開展?fàn)I...
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欽州市婦幼保健院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)孕產(chǎn)婦營(yíng)養(yǎng)及...
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重慶市婦幼保健院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)各類體重管理...
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湖北省腫瘤醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：在腫瘤病人的營(yíng)養(yǎng)...
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成都市公共衛(wèi)生臨床醫(yī)療中心 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：營(yíng)養(yǎng)師
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中山市小欖人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)高血壓，急慢...
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廊坊市人民醫(yī)院 兒一科
擅長(zhǎng)：小兒內(nèi)科各系統(tǒng)疾...
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樂(lè)山市人民醫(yī)院 腫瘤、血液
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)腫瘤化療及熱...
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鞍山市中心醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)熟悉骨科常見(jiàn)...
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南通市腫瘤醫(yī)院 腫瘤外科
擅長(zhǎng)：長(zhǎng)期從事腫瘤普外...
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李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
薏米可以打成豆?jié){喝嗎
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王相立 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
自制豆?jié){可以天天喝嗎
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李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
紅豆薏米水可以隔夜喝嗎
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濟(jì)寧市中醫(yī)院
普內(nèi)科
黑豆?jié){可以天天喝嗎
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李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
胃不好可以喝紅豆薏米茶嗎
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薏米可以打成豆?jié){喝嗎
薏米是可以和大豆混合在一塊打成豆?jié){喝的，這樣可以促進(jìn)新陳代謝、健脾利濕。關(guān)于因內(nèi)分泌障礙而導(dǎo)致的周身水腫現(xiàn)象有很好的輔佐治療作用。又可以彌補(bǔ)豐富的維生素e、大豆異黃酮，在促進(jìn)皮膚正常代謝的同時(shí)可以加快... 詳細(xì)»
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經(jīng)期可以喝豆?jié){嗎
豆?jié){是大眾喜愛(ài)的一種飲料，也是各個(gè)年齡段的營(yíng)養(yǎng)食品，具有“植物奶”的美稱。豆?jié){含有豐富的磷脂和植物蛋白，還含有煙酸、維生素B2、維生素B1等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。此外，豆?jié){還含有鈣、鐵等礦物質(zhì)，特別是所含的鈣，適... 詳細(xì)»
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痛風(fēng)可以喝豆?jié){嗎
痛風(fēng)是由在體內(nèi)增加尿酸水平引起的，從而導(dǎo)致尿酸鹽在關(guān)節(jié)沉積的疾病，并且尿酸是嘌呤代謝的產(chǎn)物，所以過(guò)量攝入嘌呤可能引起痛風(fēng)發(fā)作，因?yàn)榇蠖购投诡愔谱鳟a(chǎn)品，包括豆?jié){含有高量的嘌呤，如果痛風(fēng)患者長(zhǎng)時(shí)間喝豆?jié){，... 詳細(xì)»
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胃酸可以喝豆?jié){嗎
胃酸的情況下不可以喝豆?jié){，豆?jié){容易刺激胃壁細(xì)胞分泌胃酸更多，所以不利于病情的恢復(fù)，如果長(zhǎng)時(shí)間的胃酸比較多，就容易導(dǎo)致胃部有燒灼感，容易導(dǎo)致出現(xiàn)有反酸的情況發(fā)生，就會(huì)對(duì)胃黏膜造成比較強(qiáng)的刺激性。胃酸比較... 詳細(xì)»
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寶寶可以喝豆?jié){嗎
寶寶是否可以喝豆?jié){取決于年齡。對(duì)于6個(gè)月以下的寶寶，由于其消化系統(tǒng)尚未完全發(fā)育成熟，豆?jié){中的植物蛋白和低聚糖等成分可能會(huì)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)消化不良、腹瀉等問(wèn)題，因此不建議給寶寶喝豆?jié){。隨著寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，6... 詳細(xì)»
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