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來月經(jīng)可以喝紅豆薏米茶嗎

經(jīng)期飲食 經(jīng)期
主講專家
李娟
李娟 副主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 中醫(yī)婦科

簡介:月經(jīng)不調、不孕不育、婦科炎癥、更年期綜合征、妊娠感冒、產(chǎn)后惡露不絕、先兆流產(chǎn)等婦科常見病和疑難病的診治。
視頻內容

如果月經(jīng)量偏少的情況下,屬于濕熱體質的女性,還是可以喝紅豆薏米茶的。

紅豆薏米茶的功效主要包括了健脾益腎、清熱解毒、利尿消腫,比較適合體內濕氣比較重,尤其是濕熱之氣比較重的體質,紅豆薏米茶可以起到比較好的清熱利濕作用,在一定程度上可以緩解腿腫,四肢無力、倦怠乏力等癥狀。

而月經(jīng)期血室大開,不建議女性吃寒涼的食物,尤其是從剛從冰箱里拿出來的食物,雪糕、冷飲就更不能吃了,而紅豆薏米它相對比較偏涼一些。因此,偏寒、偏虛寒體質的人是不宜多喝的,在經(jīng)期還是不建議飲用。

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