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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
??有時(shí)候感覺(jué)左邊腰部像是被無(wú)形之手輕輕掐了一把，酸脹難忍？別擔(dān)心，??今天就來(lái)聊聊這惱人的左邊腰部酸脹，以及如何有效應(yīng)對(duì)它。
首先，我們需要根據(jù)引起左邊腰部酸脹的元兇??來(lái)進(jìn)行治療，這樣才能更好的對(duì)癥下藥！
??腰肌勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)，如久坐不動(dòng)或彎腰勞作，會(huì)讓腰部肌肉持續(xù)緊張，導(dǎo)致勞損引起上述現(xiàn)象。??可以通過(guò)熱敷加上適度休息促進(jìn)恢復(fù)。如果癥狀持續(xù)，可以遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、布洛芬緩釋膠囊風(fēng)藥物，減輕疼痛和炎癥。
??腰椎間盤突出癥：腰椎間盤的退行性變或突出，可能壓迫神經(jīng)根，引起腰部及周圍區(qū)域的酸脹感。??這時(shí)，除了避免劇烈運(yùn)動(dòng)，牽引治療和物理療法，如針灸、理療能有效緩解癥狀。我認(rèn)為，專業(yè)的康復(fù)訓(xùn)練和核心肌群鍛煉也是長(zhǎng)期預(yù)防的關(guān)鍵。
??腎結(jié)石：雖然較為少見，但左側(cè)腰部酸脹也可能是腎結(jié)石等泌尿系統(tǒng)結(jié)石的預(yù)警信號(hào)。??這種情況下，及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)超聲檢查明確診斷，并根據(jù)結(jié)石大小和位置，選擇藥物治療如排石顆粒、腎石通顆粒等藥物，幫助排出結(jié)石，也可遵醫(yī)囑進(jìn)行體外沖擊波碎石或手術(shù)取石治療。
?除了上述原因，左邊腰部酸脹還可能由婦科炎癥、腹部腫瘤等引起。??因此，當(dāng)酸脹感持續(xù)不減或伴有其他癥狀時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。
??同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣，避免久坐久站，適當(dāng)進(jìn)行腰部鍛煉，都是預(yù)防腰部不適的良方。
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腰部麻醉后腰疼怎么辦
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腰部酸脹及無(wú)力
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右腎積水腰部經(jīng)常酸脹怎么辦
右腎積水是一種疾病，也稱為腎積水，是由于腎臟排尿功能異常，導(dǎo)致尿液不能正常排出而積聚在腎臟內(nèi)部。對(duì)于右腎積水引起的腰背部酸脹癥狀，可以通過(guò)以下方法改善：1.保持適當(dāng)休息：長(zhǎng)時(shí)間的坐姿或者站立姿勢(shì)可能加... 詳細(xì)»
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左腰部酸脹怎么回事
對(duì)于病人出現(xiàn)了左側(cè)腰部脹痛的情況，如果說(shuō)是位于胸腰結(jié)合部位的脹痛，這種情況考慮與腎部的疾病有關(guān)，特別是有腎結(jié)石、腎炎、腎囊腫、腎腫瘤的患者，就會(huì)出現(xiàn)有一側(cè)胸腰結(jié)合部位有明顯的酸脹疼痛，但是這種疼痛在彎... 詳細(xì)»
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女性左側(cè)腰部酸脹怎么回事
女性左腰部的疼痛，可能是因?yàn)榕哉玖r(shí)間長(zhǎng)或久坐，導(dǎo)致肌肉疲勞，導(dǎo)致腰肌勞損等情況。此外，由于月經(jīng)期間的某些婦科炎癥或婦女的某些婦科炎癥而引起腰部不適。婦女左腰痛后，應(yīng)注意防止長(zhǎng)時(shí)間站立或久坐，防止腰... 詳細(xì)»
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腰部酸脹疼痛，有膽結(jié)石
膽結(jié)石是由膽固醇、膽色素或鈣鹽在膽囊內(nèi)沉積而形成的硬塊。膽結(jié)石可以引起膽囊炎、膽囊壁的炎癥、膽囊收縮功能下降等一系列疾病。腰部酸脹疼痛可能是膽結(jié)石引起的癥狀之一。腰部酸脹疼痛是由于膽結(jié)石引起的膽囊炎或... 詳細(xì)»
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